Currículo para frentista: guia e exemplos

Criar um currículo de frentista pode ser algo difícil se você não tiver a orientação adequada. Nós sabemos que muito provavelmente você tem dúvidas sobre o formato do currículo, as seções a adicionar, quais as habilidades a colocar, etc., e é por isso que estamos aqui para ajudar. Ao preparar um currículo de frentista organizado e convincente, suas chances de conseguir uma entrevista crescem e você se aproxima cada vez mais da oportunidade que busca. A seguir, vamos apresentar as melhores práticas para que você monte um currículo poderoso para a vaga de frentista, com explicações simples e dicas para torná-lo mais convincente.

Seções de um currículo de frentista

Um currículo é formado por várias seções, cada uma destacando um aspecto da sua carreira. Existem partes que são obrigatórias e outras que podem ser incluídas conforme a sua necessidade — e a escolha correta dessas seções faz toda a diferença para a sua candidatura.

Um currículo de frentista tem como seções obrigatórias os detalhes pessoais, resumo profissional, experiência profissional, formação e habilidades.

Detalhes pessoais

A seção de dados ou detalhes pessoais dá início ao currículo de frentista, destacando quem você é e facilitando o contato. Dados obrigatórios incluem nome e sobrenome, telefone e e-mail. Caso queira, também dá para colocar outras informações, como nacionalidade, portfólio e links para redes profissionais. Veja algumas recomendações para preencher essa seção da melhor maneira:

• Escolha um e-mail profissional que tenha seu nome e sobrenome — evite apelidos informais.
• Confirme todos os dados de contato para garantir que estejam corretos, pois eles são o canal de contato para o recrutador.
• Inclua o link do seu LinkedIn para que o recrutador possa conhecer melhor sua trajetória e fazer networking.

Evite colocar detalhes irrelevantes para o processo seletivo, como sua data de nascimento, estado civil, religião, gênero, número de RG ou CPF no currículo de frentista.

Resumo

O resumo profissional — às vezes denominado perfil profissional — é um dos trechos mais visíveis no currículo de frentista, por vir logo em seguida aos detalhes pessoais. Por isso, ele funciona muito bem para prender o olhar do recrutador. A função do resumo é apresentar resumidamente suas habilidades e experiências mais importantes. Caso prefira, você pode usar um objetivo profissional e destacar apenas suas aspirações para o futuro.

Siga essas recomendações para elaborar um resumo profissional de qualidade:

• Mantenha-o curto, entre 3 e 5 linhas.
• Use dados para evidenciar suas realizações.
• Ajuste o conteúdo para cada vaga desejada.
• Evite expressões informais e mostre confiança.

Um bom resumo profissional possui as qualidades mais importantes solicitadas pela vaga e destaca algumas das qualidades mais importantes de um frentista. É importante que o currículo comprove mais adiante as afirmações feitas no resumo. Aqui está um exemplo de bom resumo profissional que incorpora as características referidas:

Acima, você pode ver um exemplo de resumo profissional que não atende às boas práticas. Veja o que torna um resumo profissional fraco:

• Falta de resultados mensuráveis.
• Declarações vagas que não dizem muito.
• Ausência de diferenciais que chamem a atenção.

Experiência laboral

A seção de Experiência Profissional detalha o histórico de trabalho do candidato no currículo de frentista. Geralmente, usa-se a ordem cronológica inversa, que apresenta as experiências mais recentes primeiro e as mais antigas por último. Para cada emprego, você deve informar o nome da empresa, o cargo, a localização e o período de trabalho. Além disso, é necessário indicar as principais responsabilidades e conquistas, usando marcadores e focando em resultados com números, se possível. Você pode deixar de fora experiências muito antigas ou irrelevantes para a vaga, assim como empregos de curtíssima duração sem justificativa.

É importante adaptar o conteúdo da seção de acordo com o nível de experiência:

• Nível inicial: Destaque estágios, projetos acadêmicos e habilidades transferíveis.
• Nível médio: Equilibre responsabilidades e conquistas, mostrando impacto crescente.
• Nível sênior/gerencial: Enfatize liderança, estratégia e resultados de negócios em larga escala.

Na seção de experiência profissional, priorize os empregos mais relevantes e destaque suas conquistas em cada um. Para chamar a atenção dos recrutadores, relacione suas realizações com as competências citadas na descrição da vaga e evidencie o impacto que causou por meio de números e resultados concretos. Veja a seguir um exemplo que ilustra bem a qualidade esperada na seção de experiência profissional:

Veja acima um exemplo de experiência profissional de baixa qualidade. Confira o que torna uma seção de experiência profissional fraca:

• Falta de conquistas mensuráveis.
• Descrições genéricas e pouco claras.
• Inclusão de experiências que não têm relação com a vaga.

Educação/formação

A seção de formação do currículo de frentista é onde você detalha sua formação acadêmica e qualquer outra aprendizagem formal que tenha completado. Seu principal objetivo é mostrar aos recrutadores que você possui as qualificações e os conhecimentos necessários para a vaga à qual está se candidatando. Ela funciona como uma prova das suas bases teóricas e, em muitos casos, de suas capacidades de aprendizagem e disciplina.

Para trabalhar como frentista, geralmente, não é necessário um curso superior. Porém, os profissionais desta área podem inserir cursos relevantes, como Certificado NR-20 em inflamáveis ou curso de prevenção de incêndios, assim como outras certificações importantes para desenvolver habilidades como atendimento ao cliente ou operação de caixa.

Na hora de estruturar a formação acadêmica no currículo de frentista, organize os dados da formação mais recente para a mais antiga. Isso facilita a leitura e destaca seus estudos mais relevantes.

Para cada formação recomenda-se incluir:

• Nome da instituição e localidade
• Nome do curso ou diploma
• Período de estudo
• Notas ou distinções (se aplicável)
• Tese ou projetos acadêmicos (opcional)
• Cursos e certificações extras (opcional)

Na seção de educação do currículo, inclua sempre o grau acadêmico mais alto ou mais relevante para a vaga. Se você tem ensino superior, não é necessário mencionar o ensino médio ou fundamental.

Quem está começando pode valorizar bons resultados acadêmicos ou projetos marcantes. Já profissionais experientes devem dar ênfase à educação contínua, como pós-graduações ou cursos técnicos aplicáveis.

Habilidades/competências

As habilidades são uma parte vital do currículo de frentista, pois ajudam a captar o interesse do recrutador e mostram suas qualificações. Qualidades como controle de estoque e orientação a resultados mensuráveis fazem toda a diferença para o desempenho na vaga. Vamos abordar dois tipos de habilidades no currículo: as técnicas e as comportamentais, explicando cada uma delas a seguir.

Habilidades técnicas (hard skills)

As habilidades técnicas, também referidas como hard skills, representam competências específicas e quantificáveis que um frentista precisa para executar suas atividades. Elas são obtidas através de estudos, treinamentos e experiências práticas, e podem ser claramente demonstradas. Em uma candidatura, destacar essas habilidades é vital para mostrar ao empregador que você está preparado para o cargo e aumentar suas chances de ser chamado para uma entrevista.

Quando for colocar suas habilidades técnicas no currículo de frentista, pense na qualidade. O ideal é selecionar de duas a cinco habilidades que sejam relevantes e específicas para a oportunidade, de acordo com o que a empresa procura. Uma competência técnica bem definida é bastante específica, pode ser aplicada à função e é mensurável, enquanto uma competência fraca é genérica ou pouco detalhada. Para candidatos juniores, é aceitável e até esperado listar hard skills um pouco mais gerais, como proficiência em ferramentas comuns. No entanto, para profissionais seniores, as hard skills devem ser altamente especializadas, avançadas e demonstrar um domínio aprofundado em áreas específicas.

As melhores competências técnicas para incluir no currículo são aquelas que se alinham diretamente com os requisitos da vaga e que oferecem valor imediato, ou seja, que você pode aplicar desde o primeiro dia no novo emprego.

Aqui está uma lista de hard skills relevantes para o currículo de frentista:

Habilidades pessoais (soft skills)

As chamadas habilidades pessoais, ou soft skills, englobam competências interpessoais e emocionais que influenciam diretamente a forma como você atua no trabalho. São exemplos: resiliência, empatia, proatividade e capacidade de trabalhar sob pressão. Por serem aplicáveis em diversas situações, essas habilidades são altamente valorizadas pelos recrutadores.

Essas competências são essenciais para avaliar o comportamento do candidato diante de desafios, mudanças e interações com colegas. Ao incluí-las no currículo de frentista, você mostra que entende o papel dessas qualidades no sucesso profissional e na adaptação à empresa.

Uma habilidade comportamental se destaca quando tem relação com a vaga e é demonstrada por vivências reais. Caso contrário — se for vaga ou não corresponder ao perfil — pode até prejudicar a imagem do candidato. Idealmente, devem-se mencionar de três a cinco habilidades pessoais, inseridas de forma estratégica no currículo de frentista. Para perfis juniores, é aceitável indicar habilidades mais genéricas, pois ainda estão construindo experiência. Já para perfis seniores, espera-se que as habilidades pessoais sejam mais específicas, demonstrando maturidade e domínio profissional.

Confira abaixo uma lista de habilidades comportamentais relevantes para um frentista:

Habilidades linguísticas

Colocar suas habilidades linguísticas no currículo de frentista é altamente valorizado, especialmente em um mercado de trabalho cada vez mais globalizado. Falar idiomas pode abrir portas para oportunidades internacionais, facilitar a comunicação com clientes e parceiros estrangeiros e demonstrar versatilidade e capacidade de adaptação. Essas habilidades também indicam proatividade e interesse por outras culturas, qualidades apreciadas por muitos empregadores.

Falar outros idiomas é uma competência essencial em áreas como educação, TI, saúde, turismo e comércio internacional. Por isso, vale dedicar uma seção exclusiva no currículo para “Idiomas”, onde você deve descrever sua proficiência (básico, intermediário, avançado ou fluente) e, se aplicável, apresentar certificados oficiais que atestem esse conhecimento, como TOEFL, DELE ou DALF.

Para indicar seus idiomas de forma clara no currículo, use classificações simples como básico, intermediário e avançado. Veja um modelo prático:

• Inglês: Avançado
• Francês: Intermediário
• Alemão: Básico

A opção mais reconhecida internacionalmente para listar idiomas e seus respectivos níveis é utilizar o Quadro Europeu Comum de Referência (CEFR). Você pode classificar seu conhecimento de idiomas da seguinte maneira:

• A1: Iniciante: Compreender e usar expressões familiares do dia a dia e frases muito básicas.
• A2: Básico: Conseguir se comunicar em tarefas simples e rotineiras que exigem uma troca de informações direta.
• B1: Intermediário: Compreender os pontos principais de assuntos familiares e conseguir produzir um texto simples e coeso.
• B2: Intermediário Superior: Conseguir se comunicar com fluência e espontaneidade, interagindo com falantes nativos sem grande esforço.
• C1: Proficiência Operacional Eficaz: Compreender uma vasta gama de textos longos e complexos, expressando-se de forma fluente e flexível.
• C2: Maestria: Compreender praticamente tudo o que ouve ou lê, sendo capaz de se expressar de forma espontânea, muito fluente e precisa.

Certificações e cursos

Apesar de não ser obrigatória, a seção de certificações e cursos pode ser importante em um currículo de frentista. Aqui, nos referimos aos cursos que não fazem parte de sua formação acadêmica principal, que foram referidos na seção de formação/educação. Certificações como curso de prevenção de incêndios são ótimas para um frentista, pois comprovam competências essenciais para o exercício da profissão. Além disso, indicam que você acompanha as tendências e exigências do setor. Idealmente, você deve colocar no currículo os cursos e certificações solicitados em cada vaga a que se candidatar. Isso lhe dará mais chances de ser selecionado para uma entrevista.

Confira abaixo alguns cursos recomendados para destacar em um currículo de frentista:

Outras seções

Você já viu as seções obrigatórias que todo currículo deve ter. Mas sabia que há seções adicionais que podem destacar ainda mais seu currículo de frentista? Confira abaixo quais são essas seções opcionais e como incluí-las de forma estratégica. Quer orientações mais detalhadas? No nosso Centro de Carreiras, você encontra explicações aprofundadas sobre todos os elementos que compõem um bom currículo e uma carta de apresentação eficaz.

Hobbies/interesses

Os hobbies e interesses podem agregar valor ao seu currículo de frentista, sobretudo se você está iniciando a carreira ou buscando estágios. Eles revelam aspectos do seu perfil que vão além da formação acadêmica e podem chamar a atenção do recrutador. Vale a pena incluir hobbies que reforcem competências úteis no trabalho, como:

• Espírito de equipe: futebol, teatro amador.
• Perfil de liderança: liderar projetos ou eventos.
• Capacidade analítica: jogos de lógica, codificação.
• Criatividade: criação de conteúdo, ilustração.
• Organização: trabalhos voluntários, cronogramas pessoais.

Evite listar hobbies que não agreguem valor ao seu currículo de frentista ou que possam ser vistos negativamente. Exemplos incluem "assistir televisão" e "jogar videogame" (a menos que seja relevante para um setor específico, como o desenvolvimento de jogos), ou atividades que não mostram iniciativa ou desenvolvimento de competências.

Prêmios e conquistas

Conquistas e prêmios são ótimos aliados no currículo de frentista, principalmente quando refletem habilidades valorizadas para o cargo, como liderança, inovação ou superação de metas. Mesmo em áreas técnicas, esse tipo de reconhecimento mostra que você vai além do básico e entrega resultados consistentes. O melhor é listar esses reconhecimentos em uma seção separada e bem estruturada, para que fiquem visíveis à primeira leitura. Com o criador de currículos do Jobseeker, você pode adicionar facilmente uma área exclusiva para prêmios e conquistas, destacando ainda mais seu diferencial.

Trabalho voluntário

O trabalho voluntário é cada vez mais reconhecido como um diferencial competitivo. No currículo de frentista, ele mostra que o candidato possui valores humanos sólidos e habilidades interpessoais essenciais, como resiliência e trabalho em equipe. No caso de um frentista, você pode adicionar essa seção mencionando a organização, o período de trabalho, a função desempenhada e um pequeno resumo das ações realizadas.

Referências

Referências são úteis para validar suas habilidades, mas só devem aparecer no currículo de frentista se solicitadas na vaga. Se não houver essa exigência, use o espaço para destacar outras qualidades. É fácil preencher essa seção: insira o nome da referência, o tipo de vínculo (ex: coordenador anterior) e um meio de contato. E nunca se esqueça de pedir autorização antes de mencioná-la no currículo.

Melhores expressões para um currículo de frentista

Um currículo eficaz é direto e cheio de verbos que expressam ação. Termos como “planejar”, “implementar” e “liderar” revelam sua capacidade de gerar resultados concretos. Evitar descrições passivas e adotar essa abordagem torna seu perfil mais atrativo e fácil de memorizar. Confira estes exemplos de verbos de ação:

Currículo de frentista: exemplo

Com todas as seções — obrigatórias ou opcionais — apresentadas, vale reforçar: um bom currículo de frentista é sempre personalizado de acordo com a vaga pretendida. Com um currículo de qualidade, você está um passo mais perto de ser contratado. Vejamos agora um exemplo de currículo para frentista.

Se você não tem certeza de como ficaria seu currículo em apenas uma página, confira nossos exemplos de currículo para se inspirar.

Adaptar o currículo para ATS

O chamado ATS (Applicant Tracking System) é uma ferramenta automatizada que ajuda empresas a identificar os currículos mais relevantes ao buscar termos específicos ligados à vaga. A principal função do ATS é ajudar os recrutadores a organizarem os currículos recebidos e destacarem os candidatos que mais se encaixam nos requisitos da vaga.

Confira abaixo algumas dicas práticas para criar um currículo ATS, otimizado para passar nestes sistemas.

• Incorpore palavras-chave relevantes: Leia atentamente a descrição da vaga e insira no seu currículo de frentista as expressões mais importantes utilizadas, como nomes de habilidades ou requisitos acadêmicos.
• Coloque poucos elementos decorativos: Quanto mais simples e linear for o seu currículo de frentista, maiores as chances de ser corretamente interpretado pelo ATS.
• Use títulos padronizados: Utilize títulos de seções comuns como “Experiência Profissional”, “Formação” e “Habilidades”.
• Evite abreviações que possam causar dúvidas: Sempre que possível, escreva o nome completo antes da sigla.
• Salve em formatos amplamente aceitos: Envie o currículo em .docx ou .pdf com texto pesquisável, para evitar erros de leitura.

Escolha um dos modelos de currículo do Jobseeker aprovados por profissionais de RH, totalmente compatíveis com ATS, e evite que o seu currículo seja descartado por não atender às necessidades desses sistemas.

Currículo de frentista: Principais conclusões

Destacar-se no mercado de trabalho começa com um currículo de frentista claro, direto e ajustado aos objetivos profissionais. Com as boas práticas que apresentamos — como realçar habilidades, apresentar números e adaptar o texto — você torna sua candidatura mais forte. Um currículo bem feito é aquele que traduz sua trajetória e mostra como ela pode beneficiar a empresa. Para obter melhores resultados, personalize o currículo com base na sua experiência e nos requisitos da oportunidade. Use palavras-chave alinhadas à descrição da vaga, mantenha uma organização clara e facilite a leitura por sistemas ATS. Uma boa revisão final garante que os dados estejam corretos, atualizados e alinhados aos objetivos profissionais.

Não se esqueça de que o currículo é só o primeiro passo. Reforce sua candidatura com uma carta de apresentação bem feita e mostre seu diferencial. O Jobseeker facilita a criação dos dois documentos no mesmo formato profissional. Crie agora a sua candidatura e aumente suas chances de sucesso!

Fontes:

1. Instituto de Desenvolvimento do Trabalho (IDT), Governo do Ceará, Saber elaborar um bom currículo pode fazer diferença na hora de buscar por uma vaga de emprego
2. Jobseeker, Tendências e estatísticas de RH