Fotografia no curriculum vitae: o que deve saber

Criar um curriculum vitae com foto: sim ou não?

Em Portugal, a esmagadora maioria dos curriculums possui fotografia. No entanto, colocar uma fotografia no curriculum vitae nem sempre é necessário e pode até levantar questões éticas. Nos Estados Unidos, por exemplo, fazer um curriculum vitae com foto é impensável por questões legais relacionadas com discriminação e privacidade.

Em algumas áreas, tais como a televisão, teatro ou atendimento ao público, a aparência tende a ser muito relevante, pelo que apresentar um curriculum vitae sem foto praticamente garante que não será selecionado. Há até anúncios que pedem explicitamente um curriculum vitae com foto, o que torna imperativo inseri-la.

Por outro lado, para empregos de trabalho administrativo, gestão, informática, call center, entre outros, adicionar uma fotografia pouco ou nada acrescenta ao curriculum vitae, pelo que poderá optar por não a colocar. De qualquer forma, atualmente, é relativamente simples encontrar a fotografia de um candidato, ainda que envie um curriculum vitae sem foto, graças às redes sociais. Na maioria dos casos, uma simples pesquisa no Facebook, LinkedIn ou Instagram, é suficiente para o recrutador encontrar a sua foto.

Criar um curriculum vitae personalizado, ou seja, adaptado a cada candidatura, é a regra de ouro no que diz respeito à colocação ou não de uma fotografia no curriculum vitae. Desta forma, poderá inserir ou omitir a foto em função do que lhe for mais favorável. Pode criar um CV personalizado muito facilmente com o criador de curriculums do Jobseeker: basta criar o documento base e depois copiá-lo e personalizá-lo para cada candidatura específica.

Vantagens e desvantagens de criar um CV com foto

Se ainda tem dúvidas quanto à colocação de uma fotografia no curriculum vitae, então confira as vantagens e desvantagens gerais de o fazer para tomar a decisão mais acertada:

Vantagens

• Destaca a sua candidatura: Uma fotografia faz com que a sua candidatura se destaque mais. Lembramo-nos melhor das imagens do que dos textos. Ao adicionar uma fotografia ao seu CV, os empregadores irão lembrar-se melhor de si.
• Marca a sua personalidade: Uma fotografia com qualidade profissional mostra algo da sua personalidade.
• Transmite confiança: Ver a cara do candidato pode ajudar a dar “alma” e um toque mais humano à sua candidatura.

Desvantagens

Possibilidade de discriminação inconsciente: Devido aos enviesamentos inconscientes que todos temos, pode ser (inadvertidamente) discriminado ou julgado por causa da sua fotografia.

A fotografia pode distrair do conteúdo: O ideal é que a fotografia no curriculum vitae seja um aspeto acessório, não o ponto principal do documento.

Irrelevante para software ATS: Se o seu curriculum vitae for analisado por um software de recrutamento/ATS para efeitos de pré-seleção, a sua fotografia será descartada. Consequentemente, se estiver a criar um curriculum vitae otimizado para ATS, não coloque foto.

7 dicas para escolher as melhores fotos para curriculum vitae

Caso decida colocar uma fotografia no curriculum vitae, deve escolhê-la de forma criteriosa para que transmita a melhor imagem possível ao empregador ou recrutador. Colocar uma boa fotografia no curriculum vitae aumenta a sua possibilidade de ser chamado para uma entrevista. Para o ajudar a tirar e escolher a melhor foto, deixamos-lhe algumas dicas:

Sorria!

Sorrir demonstra abertura, amabilidade e simpatia, qualidades ótimas para quem se quer dar a conhecer. Lembre-se de algo bom enquanto lhe tiram a foto para que o seu sorriso seja genuíno!

Escolha uma roupa neutra

A roupa com que se apresenta na foto do CV mostra um pouco da sua personalidade, por isso deve vestir-se bem, mas sem exagerar. Evite roupa demasiado chamativa ou usar joias, pois o recrutador pode achar que está a usar a fotografia para compensar pela falta de conteúdo do curriculum vitae.

Adote uma postura correta

Manter a coluna direita demonstra autoconfiança e transmite a ideia de que conhece o seu valor enquanto ser humano e profissional.

Use as dimensões certas

Idealmente, deve usar as dimensões de uma foto tipo passe, uma vez que são universalmente aceites. Se tiver que alterar o tamanho da fotografia, tenha muito cuidado para não esticar a sua foto em altura ou largura de forma desproporcional. Se fizer isto ficará com um aspeto estranho.

Use uma foto recente

Utilizar uma fotografia antiga pode parecer uma boa ideia, mas imagine que é chamado a uma entrevista e é 10 anos mais velho do que na foto. Não irá causar uma boa impressão, por isso use uma foto recente.

O fundo é importante

Normalmente, para uma fotografia no curriculum vitae usa-se um fundo branco ou neutro, o que transmite uma ideia de sobriedade e profissionalismo.

Considere ir a um fotógrafo

Se acha que não tem uma fotografia adequada, poderá ir a um fotógrafo. Um profissional poderá aconselhá-lo sobre a melhor roupa a vestir, a postura mais adequada a adotar e escolherá a luminosidade e o ângulo certos para a foto.

Tipos de fotografia a evitar

Existem alguns tipos de fotografia que não devem ser usados num curriculum vitae, por não se adequarem às exigências do mundo profissional e por transmitirem uma imagem de amadorismo, descaso ou falta de competência. Uma fotografia no curriculum vitae não deve:

• Ser de baixa qualidade: As fotos com baixa resolução, escuras ou tiradas por dispositivos antigos devem ser evitadas.
• Mostrar o corpo inteiro: As fotos para curriculum vitae devem mostrar apenas a cabeça, o pescoço e um pouco dos ombros. As fotografias de corpo inteiro são adequadas apenas em contextos muito específicos, como para candidatura a modelo.
• Ser tirada por si: Colocar uma selfie transmitirá uma ideia de falta de cuidado, por isso opte por uma fotografia tirada por outra pessoa.
• Estar cortada: Evite cortar fotos que tirou com outras pessoas porque, na maior parte dos casos, é possível ver que a fotografia foi tirada noutra situação.
• Ter um contexto desadequado: Não coloque uma foto das suas férias, de uma saída com amigos ou uma foto de grupo. Idealmente, a foto deve ser tirada para o curriculum vitae.

Apesar da maioria das fotos para curriculum vitae deverem ter um aspeto sóbrio, também se pode usar uma fotografia mais criativa, caso se esteja a candidatar a um setor onde esta qualidade seja bem-vinda, como na publicidade, no design ou no mundo das artes.