La importancia de la foto para el currículum

Según el país y la industria en los que quieras conseguir trabajo, será beneficioso poner una foto en tu currículum o no. En este artículo, explicaremos cuál es la importancia de la fotografía para la hoja de vida, y también exploraremos los distintos puntos de vista. Nuestra meta es que en base a esta información puedas tomar una decisión de acuerdo a tu contexto laboral, tu rubro y tus objetivos profesionales. 

¿Por qué incluir una foto en tu currículum? 

Decidir si vas a crear tu curriculum vitae con o sin foto no es una simple cuestión estética. A veces, la descripción del trabajo solicita explícitamente un CV con foto y, si no cumples con ello, quedarás fuera del proceso de selección. 

Ahora bien, ¿qué sucede cuándo es opcional? En la mayoría de los países todavía es deseable incluir una fotografía profesional en el currículum, tanto si eres hombre como si eres mujer. Veamos algunas ventajas que obtienen los candidatos al incluir una foto en sus currículums. 

Tu foto puede ayudar a que el reclutador te recuerde 

Sin duda, un rostro es mucho más fácil de recordar para los reclutadores que un nombre, y esta es una de las principales razones para poner una foto en tu curriculum vitae. Los responsables de la selección de personal suelen revisar cientos de CV al día y la fotografía los ayuda a identificar rápidamente a los postulantes. 

En pocas palabras, en España, México y muchos países latinoamericanos, europeos y asiáticos, la fotografía en los currículums está bien vista, ya que contribuye a humanizar a los postulantes. El responsable de selección podrá asociar tus logros profesionales con tu cara e incluso es más probable que memorice tu nombre.

Sin duda, un rostro es mucho más fácil de recordar para los reclutadores que un nombre, y esta es una de las principales razones para poner una foto en tu curriculum vitae.

Una imagen profesional es clave para dar una buena impresión

Incluir una foto frontal, de buena calidad, bien iluminada y en primer plano de tu rostro es tu oportunidad para transmitir una apariencia profesional. Además, es un excelente complemento para tu CV y tu carta de presentación. En cambio, si eliges no poner una foto en el documento, tendrás que esperar hasta la entrevista para poder proyectar una imagen laboral adecuada. 

La apariencia tiene tanta importancia como la personalidad en algunos puestos de trabajo 

En puestos relacionados con la atención al cliente, la moda, la publicidad, los medios de comunicación audiovisuales, el sector turístico o la actuación, solo por citar algunos casos, la apariencia es un factor determinante. Por supuesto, escoger una foto adecuada para tu currículum es crucial para superar el proceso de selección. 

La foto de tu CV transmite información sobre ti

Un currículum con foto proporciona mucha más información que uno sin imagen. El lenguaje corporal (postura) y la expresión facial (gestos) dicen mucho sobre ti, por lo que la fotografía de tu currículum debe evocar amabilidad, confianza, dinamismo, frescura y, sobre todo, profesionalismo.  

¿En qué casos no debes poner una foto en tu CV? 

En Reino Unido está prohibido añadir una fotografía, mientras que los Estados Unidos y Canadá destacan entre los países en los que no debes incluir una foto en tu CV. Estos sostienen que una imagen en el currículum podría ocasionar que la selección de candidatos para cubrir el empleo vacante esté condicionada por preferencias de raza o color, dejando fuera a ciertos postulantes por razones de discriminación.

Otra razón para no crear un currículum con foto es si la empresa lo solicita explícitamente. De hecho, algunas compañías u organizaciones aclaran que los interesados en el trabajo deben enviar un CV de tipo “ciego”, es decir, sin fotografía. 

Por último, tienes que considerar que algunos ATS (Sistemas de Seguimiento de Candidatos) no son capaces de procesar fotos apropiadamente y esto podría ocasionar resultados alterados. Consecuentemente, tu curriculum vitae podría ser automáticamente eliminado.  

¿Cómo debe ser la foto de tu currículum?

Una fotografía de tu CV jamás debe ser tomada y escogida a la ligera. Requiere de una cuidadosa planificación de tu aspecto personal, del espacio y del estilo de la toma para que el resultado final sea impecable. Para tener éxito, toma como referencias los ejemplos que aparecen en las plantillas de currículum de Jobseeker y sigue los siguientes consejos: 

Asegúrate de que tu rostro aparece en primer plano y tiene el encuadre necesario 

Cuando hablamos de lograr un buen encuadre nos referimos a una foto de plano medio corto o de primer plano en la que tu rostro sea el centro, pero que también muestre tus hombros y parte superior de tu tórax. Por tanto, quedan excluidas las imágenes de cuerpo entero y las que son tomadas desde muy cerca y cortan parte de tu cara. 

Es recomendable que la foto sea tomada a la altura de tu rostro, evitando ángulos demasiado altos o bajos. Sí es posible utilizar un ligero ángulo lateral, que favorece a muchas personas. 

Elige una foto con la luz adecuada y con un fondo simple

La luz natural es una de las mejores tácticas para lucir bien en la foto. Puedes tomarla en interiores o exteriores, pero evita la hora del mediodía, ya que el sol está muy arriba y genera sombras en tu rostro. Si puedes acercarte a una ventana, podrás aprovechar la luz solar y obtener un retrato de apariencia saludable y natural. Por otra parte, un fotógrafo profesional cuenta con técnicas y herramientas para evitar sombras o flashes poco favorecedores. 

En cuanto al fondo, aquellos simples y de tonos claros o sobrios, por ejemplo, una pared blanca o beige, son los más convenientes porque permiten visualizar claramente tu rostro. Los fondos demasiado extravagantes pueden distraer al reclutador, mientras que, si se ven objetos detrás de ti, estos podrían transmitir una idea de desorden. 

Escoge una imagen en la que tu pose y expresión facial transmitan serenidad y confianza

El lenguaje corporal y facial dice mucho de ti, incluso aunque no seas consciente de ello. Entonces, es conveniente que investigues o contrates un profesional de la fotografía para que te guíe en las poses y los gestos. 

Quizás te preguntes si debes estar sonriente o serio en la foto para tu CV. Lo cierto es que una sonrisa gentil y sincera (sin exagerar) transmite amabilidad, cordialidad y cercanía. Algo indiscutible es que mires a la cámara. Una mirada firme es fundamental para irradiar confianza. 

Opta por una foto en la que luzcas profesional y prolijo 

Cuando usamos la palabra “profesional” no nos referimos a que te vistas excesivamente formal, por ejemplo, con traje sastre y/o corbata. Aunque no podemos negar que la camisa es una prenda comodín para la foto de CV de hombres y mujeres. Las candidatas femeninas deben evitar las blusas escotadas porque todavía en la actualidad se considera que este vestuario es poco profesional. 

Un truco efectivo es pensar cómo te vestirías si la empresa en cuestión te contrata y, en base a ello, escoger la ropa para tu sesión fotográfica en casa o en un estudio profesional. En cuanto al peinado, procura que sea prolijo y pulcro. El maquillaje puede ayudar a tapar ojeras y granitos, pero tampoco debe ser excesivo.  

Confirma que el tamaño de tu foto y la resolución son convenientes

Una foto de CV debería tener unas dimensiones de entre 3,5 y 4,5 cm de lado. De esta manera, podrás insertarla perfectamente en la parte superior de tu curriculum vitae. Respecto a la resolución, procura que la imagen sea de alta calidad y nítida. 

Mantén la fotografía de tu CV actualizada 

Así como tu CV debe ser adaptado a la oferta laboral y a la empresa, la imagen incluida también debe mostrarte lo más auténtico y actual posible. De lo contrario, el reclutador no va a poder relacionar el rostro en tu curriculum vitae con el de la persona que acuda a la entrevista laboral.

¿Qué debes evitar al incluir una foto en tu currículum?

Así como la decisión sobre si hay que poner foto en el CV o no a veces resulta compleja, escoger o tomar una buena fotografía lo es aún más. Una imagen de baja calidad, inapropiada, fuera de foco o en la que no luzcas profesional puede dejarte fuera de la selección de empleo. Por ello, aquí explicamos cuáles son los errores comunes al elegir una foto de CV: 

• Incluir fotos viejas y desactualizadas: este es un grave error. Asegúrate de poner una foto actual que refleje tu apariencia en el presente.
• Escoger una selfie: Puede que tu rostro aparezca en primer plano, pero estará fuera de foco y no lucirá profesional. Así que ¡nada de selfies! Si no puedes contratar a un fotógrafo profesional, puedes utilizar un soporte para tu teléfono móvil y programar el disparador automático. También puedes pedirle ayuda a un amigo que tenga habilidad o práctica en tomar fotos. 
• Proporcionar una imagen de baja calidad o poco nítida: No necesitas sí o sí una cámara profesional, pero es importante que no cometas el error de escanear una foto impresa para tu currículum ni hagas recortes de tu cara en otras imágenes. 
• Elegir una fotografía en la que aparezcas con gafas de sol, en situación de fiesta, de vacaciones o en tu graduación: El reclutador quiere ver una foto de carácter profesional, no le interesa contemplar un monumento o un paisaje detrás de ti. En los diferentes ejemplos de curriculum vitae de Jobseeker verás que la fotografía siempre transmite el profesionalismo del candidato. 
• Abusar de los filtros de belleza: Una buena foto para tu CV no consiste en lucir atractivo, sino profesional, confiable, carismático o gentil, según el puesto y el rubro. La verdad y la autenticidad son más importantes que las tendencias de belleza. 
• Tener un gesto demasiado duro y serio en la foto, o, por el contrario, reír a carcajadas: Una sonrisa cordial y suave es la mejor forma de transmitir una imagen positiva. 
• Tener un aspecto (atuendo y peinado) que no coincida con el trabajo que vas a desempeñar en caso de ser contratado: Por ejemplo, si te postulas para ser profesor/a de educación física o enfermero/a, es desacertado vestir con traje sastre y llevar un maquillaje demasiado cargado. Lo recomendable sería usar una vestimenta que se asocie con tu profesión y llevar un maquillaje acorde. 

Vale la pena aclarar que, si bien en la mayoría de los casos la foto solamente forma parte del CV, algunas plantillas de carta de presentación ofrecen un campo para que pongas tu imagen si lo deseas. 

Conclusión

Aunque no siempre debes poner una foto en tu currículum, en la mayoría de los casos es conveniente hacerlo para aumentar tus chances de lograr una entrevista. Un CV con foto atrae la atención del reclutador y lo ayuda a conectar tu información personal, experiencia, educación y habilidades con tu rostro, razón por la cual le será más fácil recordarte. 

La foto para tu currículum debe ser de alta calidad y tener un buen encuadre de tu rostro. Debes llevar la vestimenta más acertada según tu profesión y procurar tener un aire prolijo y fresco. La iluminación es un aspecto clave, por lo que debes evitar las sombras sobre ciertas zonas de tu rostro. Las selfies, las imágenes borrosas o desactualizadas, y las fotos de cuerpo entero no son bienvenidas en la hoja de vida. 

Una foto en tu CV puede hacer una diferencia positiva, pero, por supuesto, no es la parte más importante de tu documento. ¿Quieres aprender más sobre cómo crear un currículum perfecto? Nuestros artículos sobre currículum proporcionan información detallada acerca de cada sección de la hoja de vida.