Currículo para assistente social: guia e exemplos

Montar um currículo de assistente social pode parecer complicado sem as orientações certas. Sabemos que é normal ter dúvidas sobre o formato ideal, as seções indispensáveis e as melhores habilidades para destacar — e é exatamente para isso que estamos aqui. Ao preparar um currículo de assistente social organizado e convincente, suas chances de conseguir uma entrevista crescem e você se aproxima cada vez mais da oportunidade que busca. A seguir, vamos apresentar as melhores práticas para que você monte um currículo poderoso para a vaga de assistente social, com explicações simples e dicas para torná-lo mais convincente.

Seções fundamentais de um currículo de assistente social

Cada currículo é organizado em seções, que dividem o conteúdo em partes focadas nos aspectos mais importantes da sua carreira. Enquanto algumas dessas seções são obrigatórias, outras são opcionais e podem ser usadas de forma estratégica para destacar o que você tem de melhor.

As partes obrigatórias de um currículo de assistente social incluem os detalhes pessoais, o resumo profissional, a experiência, a formação e as principais habilidades.

Dados pessoais

Os detalhes pessoais são a primeira seção de um currículo de assistente social e fornecem informações sobre quem você é e como pode ser contatado. Existem três informações obrigatórias: seu nome e sobrenome, número de contato e endereço de e-mail. Além disso, você pode incluir outras informações, como o endereço, nacionalidade, link para o portfólio ou LinkedIn, etc. Alguns cuidados simples para essa seção podem fazer toda a diferença:

• Use um e-mail profissional contendo seu nome e sobrenome, evitando e-mails engraçados.
• Confira todos os dados antes de enviar o currículo para ter certeza de que o recrutador conseguirá falar com você.
• Insira o link para seu LinkedIn para facilitar o acesso ao seu histórico profissional e potencializar o networking.

Recomendamos que evite informações que não acrescentam valor ao currículo de assistente social, como o estado civil, religião e gênero.

Resumo profissional

O resumo profissional — às vezes denominado perfil profissional — é um dos trechos mais visíveis no currículo de assistente social, por vir logo em seguida aos detalhes pessoais. Por isso, ele funciona muito bem para prender o olhar do recrutador. O resumo serve para sintetizar seus pontos fortes e sua bagagem profissional. Porém, você pode optar por um objetivo profissional, que permite que você dê ênfase exclusivamente às suas metas e intenções para o futuro.

Veja algumas dicas para redigir um resumo profissional eficiente:

• Escreva um parágrafo breve, com 3 a 5 linhas.
• Destaque conquistas reais com dados mensuráveis.
• Modifique o texto para que se encaixe em cada vaga.
• Mantenha a linguagem profissional, clara e confiante.

Um resumo profissional bem feito evidencia as competências que a vaga exige e realça os principais pontos fortes de um assistente social. Também é essencial que o restante do currículo confirme o que foi destacado nessa seção. Confira abaixo um exemplo de resumo profissional que reúne as características que destacamos:

O exemplo acima mostra um resumo profissional que poderia ser muito melhor. Confira o que pode comprometer um resumo profissional:

• Ausência de conquistas com números concretos.
• Uso de frases genéricas e pouco objetivas.
• Nenhum ponto que gere destaque ou diferencial.

Histórico profissional

A seção de Experiência Profissional detalha o histórico de trabalho do candidato no currículo de assistente social. Geralmente, usa-se a ordem cronológica inversa, que apresenta as experiências mais recentes primeiro e as mais antigas por último. Para cada posição, informe a empresa, cargo, local e período. Depois, descreva suas principais responsabilidades e conquistas em itens, enfatizando números e impactos sempre que possível. Experiências muito antigas, pouco relevantes ou de curtíssima duração podem ser omitidas para tornar o documento mais focado no essencial.

É importante adaptar o conteúdo da seção de acordo com o nível de experiência:

• Nível inicial: Destaque estágios, projetos acadêmicos e habilidades transferíveis.
• Nível médio: Equilibre responsabilidades e conquistas, mostrando impacto crescente.
• Nível sênior/gerencial: Enfatize liderança, estratégia e resultados de negócios em larga escala.

Na seção de experiência profissional, priorize os empregos mais relevantes e destaque suas conquistas em cada um. Para chamar a atenção dos recrutadores, relacione suas realizações com as competências citadas na descrição da vaga e evidencie o impacto que causou por meio de números e resultados concretos. Confira o exemplo a seguir para entender como apresentar uma boa seção de experiência profissional:

Veja acima um exemplo de experiência profissional de baixa qualidade. Aqui estão os principais problemas que tornam a seção de experiência profissional ruim:

• Não evidenciar realizações ou impactos.
• Usar descrições vagas que não dizem muito.
• Listar experiências que não agregam valor ao cargo desejado.

Formação

A seção de educação do currículo de assistente social serve para apresentar sua formação acadêmica e cursos relevantes. Ela mostra que você possui a base teórica necessária para exercer o cargo e também evidencia sua dedicação aos estudos e capacidade de aprendizagem. Para muitas empresas, essa parte pode ser decisiva.

Habitualmente, para trabalhar como assistente social é necessário um curso superior. Assim, ao adicionar cursos como Bacharelado em Serviço Social, os profissionais desta área podem aumentar a credibilidade dos seus currículos.

A seção de educação do currículo de assistente social deve ser organizada em ordem cronológica reversa para valorizar suas conquistas mais recentes. Use um formato simples e direto para facilitar a leitura.

Inclua os seguintes dados:

• Nome e cidade da instituição
• Grau ou título obtido
• Datas de entrada e conclusão
• Resultados ou médias (se forem favoráveis)
• Trabalhos acadêmicos ou projetos marcantes (opcional)
• Certificações adicionais (opcional)

A seção de educação deve refletir o que há de mais importante na sua trajetória acadêmica. Mencione apenas formações relevantes, evitando incluir níveis básicos se você possui ensino superior.

Para candidatos iniciantes, destaque boas notas e projetos; para profissionais experientes, priorize certificações e cursos específicos que estejam alinhados com a função desejada.

Habilidades

As competências ou habilidades são fundamentais em qualquer currículo de assistente social, pois destacam seu perfil e demonstram que você possui as qualificações exigidas. Competências como avaliação psicossocial familiar e resolução de problemas são essenciais para se destacar na vaga. As habilidades se dividem em dois grupos: técnicas e comportamentais, que vamos explicar nos próximos tópicos.

Habilidades técnicas (hard skills)

Conhecidas como hard skills, as habilidades técnicas são qualificações específicas e palpáveis que permitem o desempenho das funções de assistente social. São adquiridas por meio de treinamento, estudos e vivência profissional, sendo facilmente verificáveis. Elas são essenciais em seu currículo, pois indicam ao empregador que você possui o domínio necessário para a vaga e aumentam suas chances de avançar no processo seletivo.

Na hora de inserir as habilidades técnicas no seu currículo de assistente social, priorize a qualidade. O mais indicado é apresentar de duas a cinco competências que sejam relevantes e específicas para a vaga, em sintonia com o que a empresa busca. Uma boa habilidade técnica é muito específica, aplicável ao cargo e quantificável, enquanto uma que não é tão boa é vaga ou muito ampla. Para quem está começando a carreira, ou seja, candidatos juniores, tudo bem (e até esperado) listar competências técnicas um pouco mais abrangentes, como saber usar ferramentas comuns. Mas para os profissionais seniores, essas competências precisam ser bem específicas, avançadas e mostrar domínio de áreas bem específicas.

As melhores habilidades técnicas a serem listadas são as que correspondem exatamente ao que é solicitado na vaga e agregam valor imediato, ou seja, que possam ser usadas desde o primeiro dia de trabalho.

Confira abaixo algumas habilidades técnicas importantes para um currículo de assistente social:

Habilidades pessoais (soft skills)

As chamadas habilidades pessoais, ou soft skills, englobam competências interpessoais e emocionais que influenciam diretamente a forma como você atua no trabalho. São exemplos: resiliência, empatia, proatividade e capacidade de trabalhar sob pressão. Por serem aplicáveis em diversas situações, essas habilidades são altamente valorizadas pelos recrutadores.

Essas competências são essenciais para avaliar o comportamento do candidato diante de desafios, mudanças e interações com colegas. Ao incluí-las no currículo de assistente social, você mostra que entende o papel dessas qualidades no sucesso profissional e na adaptação à empresa.

Uma soft skill tem mais impacto quando está diretamente relacionada ao cargo desejado e é reforçada por exemplos práticos. Por outro lado, perde força quando é apresentada de forma genérica, vaga ou incoerente com o restante do currículo. O ideal é incluir de três a cinco soft skills no currículo de assistente social, escolhidas de forma estratégica. Candidatos iniciantes podem citar habilidades mais amplas, enquanto profissionais seniores devem focar em competências mais específicas, que evidenciem sua experiência e maturidade profissional.

Confira abaixo uma lista de habilidades comportamentais relevantes para um assistente social:

Idiomas

Incluir suas habilidades linguísticas no currículo de assistente social é cada vez mais estratégico em um mercado de trabalho globalizado. Falar idiomas não só aumenta as suas chances de atuação em empresas multinacionais, como também evidencia sua capacidade de adaptação e interesse por diferentes culturas, qualidades altamente valorizadas pelos recrutadores.

As competências linguísticas têm aplicação prática em praticamente todos os campos profissionais. Para destacar esse diferencial, crie uma seção no currículo chamada “Idiomas” ou “Habilidades Linguísticas”, indicando seu nível de fluência com precisão. Incluir certificações como TOEFL, DELE ou DALF também ajuda a transmitir mais confiança ao recrutador.

A forma mais direta de listar idiomas no currículo é classificando o nível de proficiência como básico, intermediário ou avançado. Veja uma sugestão de como formatar:

• Inglês: Intermediário
• Francês: Básico
• Mandarim: Básico

Uma forma amplamente reconhecida de indicar o nível de proficiência em idiomas é usar o Quadro Europeu Comum de Referência (CEFR). Veja como funciona cada nível:

• A1 (Iniciante): Compreende e usa expressões muito simples do cotidiano.
• A2 (Básico): Lida com tarefas rotineiras que exigem troca simples de informações.
• B1 (Intermediário): Compreende temas conhecidos e se comunica de forma clara.
• B2 (Intermediário Avançado): Fala com fluência e interage bem com nativos.
• C1 (Avançado): Entende textos complexos e se expressa com naturalidade.
• C2 (Domínio): Compreende tudo o que ouve ou lê e se comunica com alta precisão.

Cursos e certificações

Embora opcional, a seção de certificações, cursos e licenças pode agregar muito valor ao seu currículo de assistente social. Nela, são listadas formações complementares à educação formal, como treinamentos específicos e especializações relevantes para a área. Para quem atua como assistente social, cursos como diploma em políticas públicas sociais são um diferencial importante. Eles mostram que o profissional domina habilidades relevantes e está atualizado com as demandas do mercado. Adaptar sua seção de cursos e certificações conforme cada oportunidade é uma estratégia eficaz. Mostrar que você tem as qualificações específicas procuradas pela empresa pode ser decisivo no processo seletivo.

Estes são alguns cursos que agregam valor e podem fazer a diferença no seu currículo de assistente social:

Seções adicionais

Listamos até aqui as partes indispensáveis do currículo. Ainda assim, incluir seções extras pode ser uma excelente forma de destacar habilidades ou experiências adicionais no seu currículo de assistente social. Acompanhe agora quais são essas seções opcionais e como aplicá-las com eficácia. Precisa de mais ajuda? No Centro de Carreiras, você encontra conteúdos completos sobre como estruturar seu currículo e sua carta de apresentação, com dicas práticas e exemplos.

Hobbies

Se você ainda não tem muita experiência profissional, como no caso de estudantes ou recém-formados, incluir hobbies e interesses no currículo de assistente social pode ajudar. Essa seção mostra traços do seu perfil que complementam suas qualificações técnicas. Adicione hobbies ao currículo quando eles refletirem habilidades valorizadas no ambiente profissional, como:

• Trabalho em equipe: esportes coletivos, teatro em grupo.
• Gestão de tempo/organização: voluntariado, projetos pessoais.
• Resolução de problemas: programação, xadrez.
• Criatividade: escrita, design, fotografia.
• Liderança: capitão de time, organização de eventos.

Evite listar hobbies que não agreguem valor ao seu currículo de assistente social ou que possam ser vistos negativamente. Exemplos incluem "assistir televisão" e "jogar videogame" (a menos que seja relevante para um setor específico, como o desenvolvimento de jogos), ou atividades que não mostram iniciativa ou desenvolvimento de competências.

Conquistas e prêmios

Inserir conquistas e prêmios no currículo de assistente social é uma excelente forma de evidenciar seu diferencial. Conquistas ligadas a desempenho acadêmico, inovação ou performance profissional demonstram que você se destaca e contribui de forma relevante, o que pode pesar positivamente na seleção. O melhor é listar esses reconhecimentos em uma seção separada e bem estruturada, para que fiquem visíveis à primeira leitura. Com o criador de currículos do Jobseeker, você pode adicionar facilmente uma área exclusiva para prêmios e conquistas, destacando ainda mais seu diferencial.

Voluntariado

Incluir experiências de trabalho voluntário no currículo de assistente social pode fazer a diferença. Essa prática demonstra envolvimento com causas sociais e reforça traços como responsabilidade, empatia e capacidade de lidar com desafios. É simples incluir essa experiência para um assistente social: cite a entidade em que atuou, o tempo de colaboração, sua posição e uma breve explicação das responsabilidades assumidas.

Seção de referências

Inserir referências no currículo de assistente social só é recomendável se a vaga pedir explicitamente. Do contrário, prefira usar o espaço para destacar aspectos que tenham impacto direto na seleção. Para adicionar referências, basta indicar o nome, o vínculo com você (como ex-supervisor ou orientador) e o telefone ou e-mail. Sempre solicite permissão antes de incluí-las no currículo.

Melhores expressões para um currículo de assistente social

Um currículo eficaz é direto e cheio de verbos que expressam ação. Termos como “planejar”, “implementar” e “liderar” revelam sua capacidade de gerar resultados concretos. Evitar descrições passivas e adotar essa abordagem torna seu perfil mais atrativo e fácil de memorizar. Aqui estão exemplos dessas palavras:

Currículo de assistente social - exemplo

Agora que já exploramos todas as seções obrigatórias e opcionais de um currículo de assistente social, lembre-se: o mais importante é personalizar o documento conforme a vaga desejada. Um currículo bem feito aproxima você da vaga desejada. Convidamos você a analisar agora um modelo de currículo para assistente social.

Caso não saiba por onde começar para criar um currículo enxuto, acesse nossos exemplos de currículo e encontre modelos que podem ajudar.

Como adaptar o currículo para ATS

O chamado ATS (Applicant Tracking System) é uma ferramenta automatizada que ajuda empresas a identificar os currículos mais relevantes ao buscar termos específicos ligados à vaga. A principal função do ATS é ajudar os recrutadores a organizarem os currículos recebidos e destacarem os candidatos que mais se encaixam nos requisitos da vaga.

Confira a seguir como elaborar um currículo ATS eficaz, pensado para vencer os filtros automatizados de recrutamento.

• Insira palavras-chave específicas: Identifique os termos mais destacados na oferta de emprego e inclua-os no seu currículo de assistente social exatamente como aparecem.
• Utilize um design simples e estruturado: Elementos visuais elaborados podem prejudicar a leitura automática. No currículo de assistente social, simplicidade é sinónimo de eficiência.
• Mantenha os nomes das seções padrão: “Habilidades”, “Educação” e “Experiência Profissional” são termos que o ATS reconhece com facilidade.
• Não use abreviações obscuras: Escreva por extenso e só depois coloque a sigla, caso seja relevante.
• Use formatos padrão: Prefira formatos .docx ou .pdf para seu currículo, para garantir que o conteúdo seja lido corretamente.

Escolha o Jobseeker e crie o seu currículo com um dos nossos modelos de currículo aprovados por recrutadores e compatíveis com ATS.

Principais conclusões sobre seu currículo de assistente social

Um currículo de assistente social bem estruturado é uma ferramenta poderosa para quem busca destaque em processos seletivos. Seguindo as recomendações deste conteúdo — desde a personalização por vaga até o uso de dados concretos — você transmite profissionalismo e competência. Mais do que relatar experiências, o currículo deve demonstrar como você pode gerar valor para o empregador. Além disso, é fundamental personalizar o documento de acordo com o nível de experiência e as exigências da vaga. Use palavras-chave estratégicas, mantenha uma formatação clara e organize as seções de modo a facilitar a leitura e a análise pelos sistemas ATS. Não subestime a importância de fazer revisões cuidadosas para evitar erros e garantir que todas as informações estejam atualizadas e alinhadas ao cargo desejado.

Não se esqueça de que o currículo é só o primeiro passo. Reforce sua candidatura com uma carta de apresentação bem feita e mostre seu diferencial. O Jobseeker facilita a criação dos dois documentos no mesmo formato profissional. Crie agora a sua candidatura e aumente suas chances de sucesso!

Referências:

1. Instituto de Desenvolvimento do Trabalho (IDT), Governo do Ceará, Saber elaborar um bom currículo pode fazer diferença na hora de buscar por uma vaga de emprego
2. Jobseeker, Tendências e estatísticas de RH