Escrito por Danny Almeida, Autor • Atualizado pela última vez a 28 de janeiro de 2026

Currículo para Adecco: guia e exemplos

Se você pretende ingressar na Adecco, precisa preparar um currículo que realmente se destaque. Isso inclui destacar suas conquistas e habilidades de forma clara e relevante, exatamente como a equipe da Adecco espera ver. Neste artigo, vamos mostrar o que destacar para que o seu currículo impressione o time da Adecco e aumente suas chances de conseguir uma entrevista.

Criar currículo

Fundada em 1996, a Adecco é líder global em soluções de recursos humanos, oferecendo recrutamento, seleção, terceirização e gestão de talentos. Localizada no Brasil, atua nos setores de serviços temporários, contratação permanente e consultoria organizacional.

Enviar um currículo para a Adecco exige cuidado e estratégia para que suas habilidades se destaquem. Um currículo feito sob medida para funcionário da Adecco aumenta muito as suas chances de impressionar os recrutadores — e estamos aqui para ajudar nesse processo. Ao terminar a leitura, você estará pronto para montar um currículo marcante para funcionário da Adecco que valorize suas competências e aumente suas chances de crescer junto com a Adecco no setor de recursos humanos.

Seções de um currículo para Adecco

As seções de um currículo são as partes em que ele se divide e abordam diferentes aspectos do seu perfil de profissional. Existem seções obrigatórias e outras opcionais, que você deve escolher sabiamente para destacar a sua candidatura.

Um currículo para Adecco tem como seções obrigatórias os detalhes pessoais, resumo profissional, experiência profissional, formação e habilidades.

Dados pessoais

A seção de dados ou detalhes pessoais dá início ao currículo para Adecco, destacando quem você é e facilitando o contato. Dados obrigatórios incluem nome e sobrenome, telefone e e-mail. Caso queira, também dá para colocar outras informações, como nacionalidade, portfólio e links para redes profissionais. Para acertar nessa parte do currículo, considere o seguinte:

  • Tenha um e-mail profissional que refira o seu nome e sobrenome; evite endereços informais.
  • Revise com cuidado o número de telefone e o e-mail, pois eles são a principal forma de contato.
  • Acrescente o link do seu perfil no LinkedIn, pois isso dá mais detalhes sobre sua carreira e facilita a conexão com o recrutador.

Evite colocar detalhes irrelevantes para o processo seletivo, como sua data de nascimento, estado civil, religião, gênero, número de RG ou CPF no currículo de funcionário da Adecco.

Lázaro Correia
lazaro-correia@example.com
(111) 222 33 444 55
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https://linkedin․com/in/lazaro–correia–123

Resumo profissional

Também conhecido como perfil profissional, o resumo profissional ganha destaque especial no currículo para Adecco, pois vem logo depois das informações pessoais. Esse posicionamento privilegiado facilita o impacto inicial e desperta o interesse do recrutador. A ideia do resumo profissional é que ele mostre, em poucas palavras, suas melhores qualidades e conquistas. Como alternativa, você pode incluir um objetivo profissional e concentrar-se apenas em seus planos e ambições futuras.

Algumas boas práticas para criar um resumo profissional atrativo:

  • Redija um parágrafo enxuto, com entre 3 e 5 linhas.
  • Inclua números para destacar suas conquistas.
  • Personalize o texto para cada oportunidade.
  • Fuja das gírias e adote um tom seguro e profissional.

Um bom resumo profissional possui as qualidades mais importantes solicitadas pela vaga e destaca algumas das qualidades mais importantes de um funcionário da Adecco. É importante que o currículo comprove mais adiante as afirmações feitas no resumo. Este exemplo de resumo profissional ilustra bem as características que discutimos até aqui:

Bom exemplo:

Bacharelado em Psicologia com atuação em recrutamento e seleção. Selecionei 80 candidatos, reduzindo o ciclo de contratação em 30%. Busco contribuir com processos ágeis e elevar a qualidade das contratações.

Exemplo ruim:

Formada em Psicologia, com atuação em recrutamento e seleção e envolvimento em atividades de otimização de processos, busco oportunidades para contribuir em equipes dinâmicas e promover melhorias organizacionais.

Um exemplo de resumo profissional ruim está disponível acima. Entenda o que faz um resumo profissional ser ruim:

  • Inexistência de conquistas quantificáveis.
  • Frases vagas que não explicam suas capacidades.
  • Nenhum ponto que realmente diferencie você.

Histórico profissional

A seção de experiência profissional tem um papel central em um currículo para Adecco, pois evidencia o histórico relevante desejado para um funcionário da Adecco. Recomendamos que você organize os empregos voltados para o setor de recursos humanos em ordem cronológica reversa, colocando os mais recentes no topo. Em cada posição que descrever, mencione o nome da empresa, o título que ocupou, o local e o período em que esteve no cargo. Acrescente também suas principais responsabilidades e conquistas em formato de lista para facilitar a leitura. Inclua dados e números sempre que possível para destacar o impacto que você gerou.

Para se destacar aos olhos do recrutador, adapte cada item da sua seção de experiência profissional às habilidades e requisitos que a vaga pede. Confira este bom exemplo.

Bom exemplo:

Consultor de recrutamento e seleção, janeiro 2022 - atual
Randstad Brasil, São Paulo

  • Conduzi processos de seleção de mais de 120 vagas em quatro setores, reduzindo em 30% o tempo médio de contratação.
  • Avaliei currículos de 1.500 candidatos em seis meses, garantindo a contratação de 300 profissionais alinhados ao perfil das áreas.
  • Implementei estratégias de sourcing em redes sociais, aumentando em 45% o pool de talentos qualificados para posições estratégicas em TI.

Exemplo ruim:

Consultor de recrutamento e seleção, janeiro 2022 - atual
Randstad Brasil, São Paulo

  • Gerenciei projetos diversos para aprimorar processos internos de atendimento ao cliente, mantendo a comunicação eficiente entre as equipes envolvidas.
  • Coordenei um grupo multidisciplinar para implementar diretrizes de qualidade e melhorar a colaboração entre setores, garantindo alinhamento de objetivos.
  • Aprimorei processos administrativos diários para assegurar a fluidez das operações, colaborando com diversos departamentos e propondo melhorias contínuas.

Por outro lado, a ausência de números e conquistas reais, o uso de informações muito genéricas e pouco objetivas e a adição de trabalhos irrelevantes para a oportunidade pretendida são aspectos que pioram essa seção. Confira também nosso exemplo ruim de experiência profissional.

Educação e formação

A seção de formação do currículo para Adecco é onde você detalha sua formação acadêmica e qualquer outra aprendizagem formal que tenha completado. Seu principal objetivo é mostrar aos recrutadores que você possui as qualificações e os conhecimentos necessários para a vaga à qual está se candidatando. Ela funciona como uma prova das suas bases teóricas e, em muitos casos, de suas capacidades de aprendizagem e disciplina.

Costuma-se exigir ensino superior para quem deseja atuar como funcionário da Adecco. Assim, ao inserir cursos como Bacharel em Administração de Empresas, os profissionais aumentam a credibilidade de seus currículos.

Ao montar a seção de educação para o currículo de funcionário da Adecco, apresente os cursos da formação mais recente para a mais antiga. Organize as informações com clareza, evitando detalhes desnecessários.

Você pode incluir:

  • Nome e localização da instituição de ensino
  • Curso ou grau concluído
  • Datas de início e fim
  • Resultados ou desempenho acadêmico (se relevante)
  • Projetos importantes ou tese (opcional)
  • Outras certificações ou cursos extras (opcional)

A seção de educação deve refletir o que há de mais importante na sua trajetória acadêmica. Mencione apenas formações relevantes, evitando incluir níveis básicos se você possui ensino superior.

Para candidatos iniciantes, destaque boas notas e projetos; para profissionais experientes, priorize certificações e cursos específicos que estejam alinhados com a função desejada.

Bacharelado em Psicologia, 2016 - 2020
Universidade de São Paulo (USP), São Paulo

Habilidades

As habilidades são um aspecto essencial em qualquer currículo para Adecco pois atraem a atenção do recrutador e mostram que você tem as qualificações necessárias. Qualidades como domínio de MS Office e comunicação clara e objetiva são fundamentais para o sucesso. As habilidades podem ser classificadas em técnicas e comportamentais, e neste artigo vamos explorar ambos os tipos.

Competências/habilidades técnicas (hard skills)

As habilidades técnicas, também referidas como hard skills, representam competências específicas e quantificáveis que um funcionário da Adecco precisa para executar suas atividades. Elas são obtidas através de estudos, treinamentos e experiências práticas, e podem ser claramente demonstradas. Em uma candidatura, destacar essas habilidades é vital para mostrar ao empregador que você está preparado para o cargo e aumentar suas chances de ser chamado para uma entrevista.

Quando for colocar suas habilidades técnicas no currículo para Adecco, pense na qualidade. O ideal é selecionar de duas a cinco habilidades que sejam relevantes e específicas para a oportunidade, de acordo com o que a empresa procura. Uma competência técnica bem definida é bastante específica, pode ser aplicada à função e é mensurável, enquanto uma competência fraca é genérica ou pouco detalhada. Para candidatos juniores, é compreensível e até esperado incluir hard skills um pouco mais básicas, como o uso de softwares comuns. No entanto, para profissionais seniores, as hard skills precisam ser bem mais específicas, avançadas e mostrar um conhecimento aprofundado em áreas bem definidas.

As habilidades técnicas mais eficazes para destacar em um currículo são aquelas que atendem exatamente às exigências da posição desejada e que você já domina bem o suficiente para usar assim que for contratado.

Aqui está uma lista de hard skills relevantes para o currículo para Adecco:

  • Domínio de MS Office
  • Análise de currículos
  • Folha de pagamento

Habilidades pessoais ou habilidades comportamentais (soft skills)

Conhecidas como soft skills, as habilidades pessoais ou comportamentais envolvem aspectos do seu comportamento profissional — como se comunicar bem, adaptar-se a mudanças, trabalhar em equipe e gerir o tempo com eficiência. Elas são essenciais porque ajudam a criar um ambiente de trabalho produtivo e saudável, independentemente da área de atuação.

Cada vez mais valorizadas, as habilidades comportamentais permitem que os recrutadores antevejam como será sua atuação no dia a dia do trabalho. Listá-las no currículo para Adecco mostra que você está atento às demandas atuais do mercado e conhece bem seus pontos fortes.

Uma soft skill é considerada forte quando está alinhada à função pretendida e é sustentada por exemplos concretos; por outro lado, torna-se fraca quando é vaga, genérica demais ou não corresponde ao perfil apresentado. No currículo para Adecco, procure mencionar de três a cinco soft skills relevantes. Enquanto perfis juniores podem se apoiar em características mais gerais, espera-se que profissionais mais experientes apontem habilidades pessoais específicas, refletindo senioridade e profundidade profissional.

Confira abaixo uma lista de habilidades comportamentais relevantes para um funcionário da Adecco:

  • Comunicação clara e objetiva
  • Gestão eficaz de tempo
  • Inteligência emocional e social

Dica do especialista:

A Prefeitura de São Paulo recomenda elaborar o currículo alinhando-o à posição desejada e às expectativas da empresa para criar impacto no recrutador. (1)

Competências linguísticas

Ter domínio de idiomas é um diferencial competitivo que deve ser destacado no currículo para Adecco. Além de facilitar a comunicação com clientes e parceiros internacionais, essa habilidade demonstra versatilidade, abertura ao aprendizado contínuo e preparo para atuar em ambientes diversos e multiculturais.

Falar outros idiomas é uma competência essencial em áreas como educação, TI, saúde, turismo e comércio internacional. Por isso, vale dedicar uma seção exclusiva no currículo para “Idiomas”, onde você deve descrever sua proficiência (básico, intermediário, avançado ou fluente) e, se aplicável, apresentar certificados oficiais que atestem esse conhecimento, como TOEFL, DELE ou DALF.

Você pode indicar seus conhecimentos em idiomas no currículo de forma simples, utilizando níveis como básico, intermediário ou avançado. Veja um exemplo claro de como apresentar isso:

  • Inglês: Avançado
  • Alemão: Básico

O padrão internacional mais usado para indicar fluência em idiomas é o CEFR. Ele define os seguintes níveis:

  • A1: Entende expressões básicas do cotidiano.
  • A2: Consegue participar de interações simples e rotineiras.
  • B1: Se comunica de forma clara em temas familiares.
  • B2: Mantém conversas espontâneas com facilidade.
  • C1: Usa a língua com fluência em contextos complexos.
  • C2: Se comunica com total naturalidade e compreensão.

Certificações, cursos e licenças

Apesar de não ser obrigatória, a seção de certificações e cursos pode ser importante em um currículo para Adecco. Aqui, nos referimos aos cursos que não fazem parte de sua formação acadêmica principal, que foram referidos na seção de formação/educação. Cursos e certificações como Certificação PMP (Project Management Professional) têm grande peso para um funcionário da Adecco, pois atestam conhecimento prático e atualizado. São também uma forma eficaz de demonstrar envolvimento contínuo com o setor. Sempre que possível, inclua no currículo os cursos e certificações que aparecem como requisitos ou diferenciais na vaga. Isso aumenta significativamente suas chances de atrair a atenção dos recrutadores.

Selecionamos uma lista de cursos relevantes que podem fortalecer seu currículo para Adecco:

  • Certificação PMP (Project Management Professional), 2022
  • Certificação Six Sigma Green Belt, 2022
  • Certificado em Excel avançado, 2022

Outras seções

Você já viu as seções obrigatórias que todo currículo deve ter. Mas sabia que há seções adicionais que podem destacar ainda mais seu currículo para Adecco? Confira abaixo quais são essas seções opcionais e como incluí-las de forma estratégica. Para informações mais completas sobre como construir seu currículo ou carta de apresentação, visite o nosso Centro de Carreiras e explore os conteúdos exclusivos disponíveis por lá.

Hobbies e interesses

Os hobbies e interesses podem agregar valor ao seu currículo para Adecco, sobretudo se você está iniciando a carreira ou buscando estágios. Eles revelam aspectos do seu perfil que vão além da formação acadêmica e podem chamar a atenção do recrutador. Vale a pena incluir hobbies que reforcem competências úteis no trabalho, como:

  • Espírito de equipe: futebol, teatro amador.
  • Perfil de liderança: liderar projetos ou eventos.
  • Capacidade analítica: jogos de lógica, codificação.
  • Criatividade: criação de conteúdo, ilustração.
  • Organização: trabalhos voluntários, cronogramas pessoais.

Cuidado ao listar seus hobbies no currículo para Adecco: atividades como "ver televisão" ou "jogar online" podem passar a imagem errada, a não ser que sejam altamente relevantes para o setor em questão. O ideal é destacar interesses que mostrem crescimento pessoal ou profissional.

Conquistas e prêmios

Destacar conquistas e prêmios é uma forma eficaz de mostrar resultados concretos no currículo para Adecco. Eles comprovam sua capacidade de ir além das expectativas e são especialmente relevantes quando relacionados a metas superadas, projetos inovadores ou desempenho acadêmico de destaque. O ideal é mencioná-los em uma seção separada, clara e organizada, para que se destaquem visualmente. O criador de currículos do Jobseeker facilita essa tarefa ao oferecer uma seção específica para esse fim, garantindo que os prêmios e realizações não passem despercebidos e valorizem ainda mais o seu perfil profissional.

Voluntariado

Participar de ações de trabalho voluntário enriquece o currículo para Adecco, pois vai além da experiência técnica e destaca aspectos como empatia, dedicação e compromisso com a sociedade — atributos que podem pesar positivamente em uma seleção. Adicionar essa seção ao currículo de funcionário da Adecco é fácil: inclua o nome da organização, o período de atuação, sua função e uma descrição sucinta das tarefas realizadas.

Seção de referências

A seção de referências no currículo para Adecco serve para incluir contatos que possam confirmar suas competências. Só deve ser utilizada quando for exigida na vaga. Caso contrário, priorize informações mais relevantes. Incluir essa seção é fácil: informe o nome da pessoa, a relação profissional com ela (por exemplo, ex-gestor ou professor) e seus dados de contato. Lembre-se de pedir autorização antes de listar qualquer referência.

Conclusões suportadas por dados:

73% dos recrutadores usam ATS para filtrar o nível de experiência e quase 60% verificam os cargos anteriores, portanto certifique-se de que a seção de experiência profissional esteja bem alinhada com a vaga. (2)

Melhores verbos de ação para um currículo para Adecco

Escolher expressões que indicam ação torna seu currículo mais forte e convincente. Em vez de frases genéricas, use verbos como “liderar”, “implementar” ou “melhorar” para destacar sua contribuição real. Essa linguagem mostra iniciativa, resultados e prende a atenção de quem está a ler. Veja em seguida alguns exemplos de verbos de ação:

  • Gerenciar
  • Liderar
  • Coordenar
  • Implementar
  • Desenvolver
  • Otimizar
  • Planejar
  • Executar
  • Negociar
  • Solucionar

Exemplo de currículo para Adecco

Com todas as seções — obrigatórias ou opcionais — apresentadas, vale reforçar: um bom currículo para Adecco é sempre personalizado de acordo com a vaga pretendida. Com um currículo de qualidade, você está um passo mais perto de ser contratado. Vejamos agora um exemplo de currículo para funcionário da Adecco.

Lázaro Correia
Recrutador com processos seletivos otimizados

Rua Augusta, 2000, Cerqueira César, São Paulo - SP, 01304-000

lazaro-correia@example.com

(111) 222 33 444 55

https://linkedin․com/in/lazaro–correia–123

Profissional de recrutamento com três anos de experiência como assistente e analista de seleção. Implementei triagem eficiente, aumentando em 25% a eficácia da contratação. Busco aperfeiçoar processos seletivos e atrair talentos.

Experiência

Assistente de recrutamento e seleção

2023

-

2026

Manpower (São Paulo)

  • Recrutei mais de 120 candidatos para 15 vagas operacionais, reduzindo o tempo médio de contratação em 25% e elevando retenção inicial.
  • Implementei um sistema de triagem por competências, aumentando em 30% a qualidade dos candidatos apresentados à liderança e reduzindo recusas.
  • Conduzi avaliações comportamentais para 200 profissionais, aprimorando a assertividade das contratações em 40% e gerando relatórios semanais para gestores.
Educação

Bacharel em Administração de Empresas

2017

-

2021

Fundação Getúlio Vargas (FGV) (Rio de Janeiro)

Competências
  • Domínio de MS Office

  • Análise de currículos

  • Folha de pagamento

Qualidades
  • Comunicação clara e objetiva

  • Gestão eficaz de tempo

  • Inteligência emocional e social

Certificados
  • Certificação PMP (Project Management Professional)

  • Certificação Six Sigma Green Belt

Idiomas
  • Português - Nativo

  • Inglês - Avançado

Quer entender como estruturar um currículo de uma página? Dê uma olhada em nossos exemplos de currículo e encontre ideias práticas.

Coisas a fazer e a evitar em um currículo para Adecco

Coisas a fazer no currículo

  • Liste as experiências profissionais relevantes em ordem cronológica inversa, começando pela sua posição mais recente.
  • Revise cuidadosamente se há erros ortográficos e gramaticais. Mesmo pequenos erros podem prejudicar suas chances.
  • Adapte seu currículo a cada vaga, enfatizando as competências e experiências mais alinhadas com a descrição do cargo.
  • Adicione um resumo ou objetivo profissional sólido no início do documento para destacar suas qualidades profissionais.
  • Seja objetivo. Uma página é ideal para quem está a começar; profissionais mais experientes podem estender-se até duas páginas, desde que o conteúdo seja relevante.

Aspectos a evitar no currículo

  • Não deixe de verificar se seus contatos, como telefone e e-mail, estão atualizados para facilitar a comunicação dos recrutadores.
  • Um endereço de e-mail engraçado ou informal não é adequado. Se necessário, crie um novo e-mail com seu nome para garantir uma boa impressão.
  • Prefira frases diretas com verbos fortes, evitando dizer, por exemplo, “foi responsável por” para descrever suas tarefas.
  • Não inclua termos técnicos ou abreviações que não sejam claros para quem não atua no seu setor.
  • Evite inflar qualificações ou inventar experiências: a transparência é essencial e mentiras no currículo costumam ter consequências negativas.

Como adaptar o currículo para ATS

ATS é a sigla para Applicant Tracking System, um tipo de software usado por recrutadores para organizar e filtrar currículos com base em critérios como palavras-chave e requisitos da vaga. O ATS serve para tornar o processo seletivo mais eficiente, destacando os perfis que melhor correspondem às exigências da posição.

Confira abaixo algumas dicas práticas para criar um currículo ATS, otimizado para passar nestes sistemas.

  • Incorpore palavras-chave relevantes: Leia atentamente a descrição da vaga e insira no seu currículo para Adecco as expressões mais importantes utilizadas, como nomes de habilidades ou requisitos acadêmicos.
  • Escolha um formato simples: Evite inserir muitos gráficos, tabelas ou colunas, pois são mais difíceis de serem lidos por esses sistemas. Quanto mais simples o currículo para Adecco, melhor.
  • Use títulos padronizados: Utilize títulos de seções comuns como “Experiência Profissional”, “Formação” e “Habilidades”.
  • Evite siglas desconhecidas: Escreva os termos por extenso e use siglas apenas entre parênteses, para evitar confusões.
  • Salve em formatos amplamente aceitos: Envie o currículo em .docx ou .pdf com texto pesquisável, para evitar erros de leitura.

Use um dos modelos de currículo do Jobseeker aprovados por profissionais de RH, otimizados para ATS, e aumente suas chances de conquistar entrevistas.

Ao acessar o gerador de currículo do Jobseeker, você terá à disposição vários modelos bem elaborados para destacar o seu currículo para Adecco. Além disso, cada etapa da criação é orientada para que seu currículo fique perfeito.

Perguntas frequentes sobre o currículo para Adecco

A carta de apresentação é uma ótima ferramenta para complementar seu currículo para Adecco, permitindo que você apresente suas motivações e qualidades de maneira mais detalhada. No Jobseeker, você encontra modelos de cartas de apresentação profissionais que ajudam a destacar sua candidatura.

Pontos-chave sobre seu currículo para Adecco

Um currículo para Adecco bem estruturado é uma ferramenta poderosa para quem busca destaque em processos seletivos. Seguindo as recomendações deste conteúdo — desde a personalização por vaga até o uso de dados concretos — você transmite profissionalismo e competência. Mais do que relatar experiências, o currículo deve demonstrar como você pode gerar valor para o empregador. Outro ponto crucial é personalizar o currículo de acordo com sua trajetória e com o perfil da vaga. Aplique palavras-chave que reflitam as exigências do cargo, utilize uma estrutura clara e facilite a leitura por ferramentas ATS. Certifique-se de revisar todo o conteúdo para evitar erros e garantir informações corretas e atualizadas.

Por fim, lembre-se: um currículo de qualidade é apenas o começo. Combine-o com uma carta de apresentação impactante e fortaleça sua candidatura. Com o Jobseeker, você pode criar ambos de forma rápida, prática e com design profissional. Dê o próximo passo rumo ao sucesso e crie agora sua candidatura completa!

Fontes:

  1. Prefeitura de São Paulo, Como preparar um currículo
  2. Jobseeker, Tendências e estatísticas de recursos humanos
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Autor
Danny Almeida é criador e revisor de conteúdos, especializado em RH e tecnologia. Procura ajudar e facilitar a tarefa dos candidatos a emprego, orientando-os rumo ao sucesso.

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