Wzór CV pomocnika kuchennego

Gastronomia i praca pomocnika kuchennego to nierzadko ciężki kawałek chleba. Choć wyliczenie osiągnięć i atutów powinno być proste, mimo tego nie przychodzi Ci do głowy żaden oczywisty sposób, w jaki najlepiej będzie opisać swoją historię zatrudnienia w CV – dlaczego? Być może zwyczajnie nie czujesz się pewnie i brak Ci wiedzy o tym, jak stworzyć profesjonalne CV. Pisząc CV dla pomocnika kuchennego musisz wiedzieć, jak efektywnie opisać swoje kwalifikacje; nudne, płytkie listy zadań nie zrobią na nikim wrażenia. Ostatecznie o tym, czy pracodawca zaprosi Cię na rozmowę, czy skasuje Twoje CV pomocnika kuchennego od razu po wyświetleniu go, rozstrzyga całokształt wrażenia, jakie uda Ci się zrobić. Prawidłowa prezentacja informacji w schludny i przejrzysty sposób będzie zatem kluczowa. Nie wiesz, jak się za to zabrać? Wykorzystaj nasze rady, a sukces i pozytywny efekt u rekrutera masz w kieszeni!

Kluczowe sekcje w CV pomocnika kuchennego

Standardową praktyką przy pisaniu CV pomocnika kuchennego jest wydzielenie odrębnych sekcji, by zaprezentować informacje w logiczny i czytelny sposób. Dane osobowe, podsumowanie zawodowe, doświadczenie, wykształcenie i umiejętności powinny znaleźć się w Twoim życiorysie praktycznie zawsze. Wszelkie inne dodatkowe sekcje są opcjonalne i możesz je dodać lub nie – decyzja zależeć będzie od dopasowania takiej treści do stanowiska, na które aplikujesz. Wiadomo jednak, że to doświadczenie zawodowe króluje jeśli chodzi o prezentacje kompetencji. Co zatem zrobić, kiedy go nie masz? Przede wszystkim, nie panikować. Brak doświadczenia nie skreśla Twoich szans. Zamiast podkreślania historii zatrudnienia, skup się na swoim wykształceniu. Rozszerz tę sekcję, wymieniając osiągnięcia akademickie. Wysuń ją także przed doświadczenie zawodowe. Staraj się stworzyć wartość w oparciu o inne, mniej tradycyjne sekcje jak projekty, hobby i zainteresowania. Wspominaj także o wolontariacie i innych doświadczeniach, dzięki którym udało Ci się wykształcić ważne umiejętności w nietypowy sposób.

Czy każde CV pomocnika kuchennego powinno wyglądać identycznie? Absolutnie nie! To, które sekcje warto uwzględnić i w jakiej kolejności, zależy od Twojego doświadczenia i oczekiwań pracodawcy. Szczegóły znajdziesz w dalszej części artykułu – sprawdź, jak najlepiej dopasować swoje CV!

Nagłówek CV

Nagłówek w CV pomocnika kuchennego to Twoja wizytówka, a zarazem pierwsze miejsce, na które spojrzy rekruter, szukając Twoich danych kontaktowych. Oczywiście powinien je tam znaleźć, razem ze zdjęciem, imieniem i nazwiskiem oraz np. profilem LinkedIn – to ostatnie jest bardzo ważne, ponieważ od razu przekierowuje pracodawcę do miejsca, gdzie może dowiedzieć się o Tobie jeszcze więcej. Najważniejsze w tworzeniu nagłówka jest zachowanie jego czytelności. Pomyśl o nim jak o wizytówce – Twoje dane muszą być łatwe do odczytania. Utrudnianie tak podstawowej rzeczy nikomu nie jest potrzebne. Najlepiej będzie wykorzystać taki wzór CV pomocnika kuchennego, który prezentuje wszystkie dane poziomo w jednej linii, by oszczędzić miejsca.

Co do adresu mailowego, jeśli wciąż używasz czegoś nieodpowiedniego do środowiska zawodowego, założonego w szkole na lekcji informatyki, to najwyższa pora to zmienić. Twoje CV zasługuje na pełen profesjonalizm. Bez tego nie masz co myśleć o zaproszeniu na rozmowę.

Podsumowanie zawodowe lub cel zawodowy

Podsumowanie i cel zawodowy to dwa warianty jednej części CV. Być może znasz je pod nazwą profilu zawodowego lub sekcji „O mnie”. Podczas gdy podsumowanie koncentruje się na osiągnięciach, twardych danych, oraz demonstracji, że obowiązki jak przygotowanie produktów spożywczych masz w małym palcu, cel zawodowy skierowany jest do osób zmieniających branżę lub dopiero co rozpoczynających karierę.

Pisząc ten fragment CV jako pomoc kuchenna musisz naprawdę się tutaj wysilić, ponieważ głównym zadaniem tej sekcji jest zachęcenie rekrutera do przeczytania całej reszty Twojej aplikacji. Jeśli go nie przekonasz, może się to źle skończyć.

Dobre podsumowanie zawodowe powinno być krótkie, treściwe i dopasowane do ogłoszenia. Skup się na swoich największych atutach – umiejętnościach, doświadczeniu i osiągnięciach, które merytorycznie wyróżnią Twoje CV pomocnika kuchennego. Jeśli masz twarde dane jasno wykazujące Twój wpływ i efekty Twojej pracy, koniecznie je uwzględnij. Liczby przyciągają uwagę rekruterów i sprawiają, że Twoja kandydatura staje się bardziej konkretna. Nie wiesz, jak się za to zabrać? Zobacz ten przykład:

Jeśli w CV pomocnika kuchennego stworzysz takie podsumowanie zawodowe, jak to drugie powyżej, to nie masz na co liczyć. Kiepskie podsumowanie zawodowe z pewnością bardziej zaszkodzi, niż pomoże. Jeśli jest pełne ogólników i w żaden sposób nie potwierdza Twojej wartości, to zamiast zwrócić uwagę rekrutera jedynie go sfrustruje lub znudzi.

Doświadczenie

Sekcja doświadczenia zawodowego to kluczowy element Twojego CV pomocnika kuchennego lub pomocniczki kuchennej. Powinna przedstawiać Twoją historię zatrudnienia w odwrotnej kolejności chronologicznej – to standard przyjęty w zdecydowanej większości przypadków (choć nie zawsze). Zgodnie z nim umieść najnowsze stanowisko na górze i, cofając się w czasie, umieszczaj starsze coraz niżej. Dzięki temu rekruter od razu zobaczy Twoje najbardziej aktualne doświadczenie. Każde opisane stanowisko powinno zawierać nazwę firmy, jej lokalizację, Twój staż pracy oraz nazwę pełnionej funkcji. Następnie wymień swoje kluczowe obowiązki i osiągnięcia w formie listy punktowanej.

W punktach pamiętaj o tym, by używać tych samych słów i fraz, których pracodawca użył w ogłoszeniu o pracę. Z kolei dobrze będzie uniknąć mało konkretnych i niewartościowych opisów, a także doświadczenia starszego niż 10 lat.

By wypaść jak najlepiej, kurczowo trzymaj się wymagań opisanych w ofercie pracy. Wskazuj na to, które umiejętności pomogły Ci odnosić dotychczasowe sukcesy. Gdy połączysz to z odpowiednim użyciem liczb i aktywnych czasowników, dobre wrażenie masz jak w banku. Chcesz zobaczyć, jak to wszystko składa się w całość w praktyce? Patrz na przykład poniżej:

Ten przykład u góry pokazuje, czego się wystrzegać. Największy problem tego opisu? Brak konkretów. Kandydat wymienia swoje zadania, ale nie pokazuje ich efektów. Brakuje liczb, danych i mierzalnych osiągnięć, które mogłyby zainteresować rekrutera. W efekcie sekcja doświadczenia zawodowego pozostaje nijaka i nie wyróżnia się spośród innych aplikacji.

Umiejętności twarde i miękkie

Dla pomocnika kuchennego umiejętności, takie jak prowadzenie dokumentacji HACCP czy umiejętność pracy zespołowej są niezbędne – wykorzystaj to przy pisaniu CV. Choć możesz mieć przeczucie, że gastronomia wymaga stawiania tylko na twarde kompetencje, nie jest to do końca prawda. Nie ograniczaj się wyłącznie do technikaliów. W końcu nawet te najbardziej wyspecjalizowane zawody opierają się na współpracy i komunikacji, a to właśnie pokazują umiejętności miękkie. Dlatego zawsze najlepiej jest stawiać na zdrową mieszankę.

Umiejętności twarde

Czym są umiejętności twarde? Nazwa ta odnosi się do kompetencji ściśle związanych z praktykowaniem danego zawodu, zarówno jeżeli chodzi o ich wykorzystanie, jak i samą naukę. Są one krytycznym elementem Twojego CV pomocnika kuchennego, ponieważ jasno wskazują na posiadane doświadczenie i dotychczas wykorzystywane przez Ciebie narzędzia czy metodologie. Wartość tej sekcji płynie nie tylko z samej okazji na przedstawienie najistotniejszych umiejętności, takich jak obsługa zmywarki przemysłowej czy znajomość specjalistycznych systemów branżowych, ale także z tego, że masz tu niepowtarzalną szansę do zabłyśnięcia poprzez jasne wskazanie, że Twoje portfolio umiejętności perfekcyjnie wpisuje się w oczekiwania pracodawcy. Komponując swoją sekcję, wykorzystaj ogłoszenie o pracę by sprawdzić, które z nich uchodzą w danej firmie za najistotniejsze. Jeśli pracodawca w ogłoszeniu podał, że od idealnego pomocnika kuchennego oczekuję takich kompetencji, jak pakowanie żywności próżniowej, to ta umiejętność koniecznie powinna znaleźć się w Twoim CV (o ile ją posiadasz).

Zadbaj również o to, by brzmiało to naturalnie – rekruterzy błyskawicznie wyczuwają, kiedy kandydat przepisuje słowa kluczowe z ogłoszenia bez zrozumienia ich znaczenia. Konkret, szczerość i precyzja – to cechy dobrej sekcji umiejętności.

Oto lista przykładowych umiejętności twardych, które zazwyczaj będą przydatne w pracy pomocnika kuchennego:

Umiejętności miękkie

Umiejętności miękkie to te kompetencje, które określają Twój sposób działania, współpracy z innymi i reagowania w sytuacjach zawodowych. Są trudniejsze do zmierzenia niż umiejętności twarde, ale ich wpływ na sukces w pracy jest niepodważalny. Wbrew pozorom, miękkie kompetencje nie ograniczają się do branż humanistycznych – są równie ważne w zawodach technicznych, gdzie liczy się np. komunikatywność, myślenie analityczne czy zdolność rozwiązywania problemów pod presją czasu.

Jeśli widzisz w ogłoszeniu, że firma szuka osoby, do której umiejętności zaliczają się np. dokładność w działaniu lub szybkie uczenie się – to Twoja szansa, by wpisać dokładnie te kompetencje i pokazać, że nie jesteś przypadkowym kandydatem. Robiąc to natychmiast udowodnisz, że masz to, czego szukają i tego się trzymaj, ponieważ nie ma lepszych umiejętności miękkich niż te, które wymienia sam pracodawca. Najlepiej będzie wybrać garść umiejętności, które udało Ci się dobrze opanować w dotychczasowej pracy jako pomoc kuchenna. Nie przesadzaj jednak z ich liczbą. Łącznie w CV najlepiej wpisać ich 8–10, z czego 3–5 powinny stanowić umiejętności miękkie.

Oto lista miękkich kompetencji, które warto mieć i wpisać do swojego CV.

Wykształcenie

Idąc dalej, na kolejnym miejscu w Twoim CV pomocnika kuchennego powinien znaleźć się opis wykształcenia. Jego szczegółowość (oraz miejsce w hierarchii) będzie jednak mocno zależeć od kilku czynników.

W zawodzie pomocnika kuchennego wykształcenie rzadko odgrywa kluczową rolę. Liczy się przede wszystkim praktyka i konkretne umiejętności – warto więc wspomnieć o kursach czy kompetencjach. Świadectwo sanitarne (PSSE) to przykład bardzo ważnego certyfikatu, ale umiejętności, takie jak obsługa maszyn gastronomicznych oraz pakowanie żywności próżniowej również będą w cenie.

Wykształcenie w CV pełni różne funkcje – może być potwierdzeniem wiedzy albo uzupełnieniem pozostałych, ważniejszych kwestii. Jego rola w duże mierze zależy od tego, na jakim etapie kariery jesteś i czy w Twojej branży edukację w ogóle bierze się pod uwagę. Niemniej, podkreślamy, że coś trzeba tutaj wpisać. Wpisz ostatni ukończony etap edukacji – szkołę lub uczelnię, lata nauki, uzyskany tytuł i ewentualnie specjalizację. W niektórych przypadkach możesz również wspomnieć o tematyce swojej pracy dyplomowej, jeśli z opisu stanowiska wynika, że pokrywa się ona mocno z Twoimi przyszłymi obowiązkami. Jeśli jesteś świeżo po studiach i brakuje Ci doświadczenia, by zwiększyć wartość CV pomocnika kuchennego, pokaż także zaangażowanie w szkolne i uczelniane inicjatywy, np. udział w kołach zainteresowań lub organizacjach studenckich.

Natomiast, jeśli masz już wieloletnie doświadczenie zawodowe, nie musisz rozwijać się w tej sekcji zbyt szczegółowo. Wystarczy skrótowy wpis – więcej uwagi lepiej poświęcić doświadczeniu i umiejętnościom.

Certyfikaty i kursy

Certyfikaty to taka wisienka na torcie Twoich kompetencji. Bynajmniej nie jest to gwóźdź programu, niemniej stanowią dla rekrutera potwierdzenie, że naprawdę jesteś specjalistą wartym swojej ceny, a nie tylko tak o sobie mówisz. Rekruterzy lubią widzieć w CV potwierdzenie, że kandydat nie bazuje wyłącznie na intuicji czy doświadczeniu, ale inwestuje czas i środki w rozwój osobisty. To dla nich bardzo ważne, ponieważ pracownik dbający o swoją przyszłość jednocześnie pośrednio dba o przyszłość firmy, przyczyniając się do jej stałej konkurencyjności. Jak je dobierać? Przede wszystkim, jeśli nie zdarzyło Ci się kończyć wielu kursów, to możesz śmiało wpisać wszystkie z nich, o ile są istotne dla stanowiska. Z kolei jeśli masz ich na koncie całkiem sporo, to skup się na tych wydanych przez renomowane instytucje branżowe, a także na kursach i certyfikatach potwierdzających znajomość tych technologii lub narzędzi, o których pracodawca wspomniał w ogłoszeniu o pracę.

Specjalistyczne certyfikaty mogą znacząco wzmocnić Twoje CV i podnieść Twoją wartość w oczach rekrutera. Jeśli posiadasz takie kwalifikacje istotne dla Twojej branży, koniecznie je uwzględnij. Oto przykładowy sposób na to, jak skonstruować taką sekcję, by pokazać, że gastronomia nie ma przed Tobą żadnych tajemnic:

Zdolności językowe

Kompetencje językowe to jeden z kluczowych elementów, które mogą wyróżnić Twoje CV na tle innych kandydatów. W erze międzynarodowej współpracy i mobilności zawodowej, zdolność do komunikowania się w języku obcym często decyduje o zatrudnieniu, awansie czy możliwości uczestniczenia w zagranicznych projektach. W CV pomocnika kuchennego języki obce najczęściej umieszcza się w osobnej sekcji lub jako część sekcji „Umiejętności”. Wybór zależy od specyfiki stanowiska – jeśli znajomość języków jest kluczowa dla danej roli, warto poświęcić im osobną, dobrze widoczną część dokumentu. Język ojczysty zwykle pomija się, chyba że aplikujesz na stanowisko wymagające prowadzenia szkoleń czy pisania w języku polskim.

Innym, popularnym sposobem na opisywanie kwalifikacji językowych jest znana wszystkim skala CEFR lub inaczej Europejski System Opisu Kształcenia Językowego. Składa się z następujących poziomów:

• A1: podstawowy (podstawowe zwroty, proste pytania)
• A2: średniozaawansowany niższy (komunikacja w prostych, rutynowych sytuacjach)
• B1: średniozaawansowany (radzenie sobie w większości sytuacji za granicą)
• B2: średniozaawansowany wyższy (szczegółowe dyskusje i argumentacja)
• C1: zaawansowany (spontaniczna i płynna komunikacja)
• C2: biegły (rozumienie praktycznie wszystkiego, doskonała precyzja)

Dodatkowe sekcje

Jeśli Twoje CV pomocnika kuchennego jest już kompletne, ale wciąż mieści się w stosownych limitach, warto rozważyć dodanie jednej lub dwóch sekcji opcjonalnych. Te dodatkowe sekcje to miejsce, gdzie możesz pokazać nieoczywiste kompetencje, dodatkowe pasje lub zaangażowanie, którego nie widać w doświadczeniu zawodowym. A czasem właśnie takie szczegóły budują subtelną przewagę w CV pomocnika kuchennego.

Hobby i zainteresowania

Wbrew pozorom, zainteresowania mogą być dla rekrutera równie ciekawe, co Twoje doświadczenie. Szczególnie, jeśli jesteś na początku drogi zawodowej. Pokazują, co Cię kręci, jak spędzasz czas i czy potrafisz się zaangażować w coś z pasją, a każdy woli pracować z człowiekiem niż z robotem. Wpisz to, co pokazuje Twoją ciekawość, kreatywność lub dyscyplinę. Interesuje Cię programowanie? Super. Piszesz bloga podróżniczego? Fantastycznie. Nawet wspinaczka może pokazać, że jesteś osobą wytrwałą i zorganizowaną. Z kolei jeśli myślisz o podaniu jakiegoś zainteresowania w sposób beznamiętny, lepiej odpuścić. Z oglądania filmów lub kolekcjonowania znaczków nie da się wyciągnąć niczego przydatnego – tak przynajmniej będzie myślał rekruter.

Wolontariat

Wolontariat to coś więcej niż sama działalność charytatywna. To dowód na to, że potrafisz działać z zaangażowaniem nawet wtedy, gdy nie motywują Cię pieniądze. W oczach rekrutera to znak, że jesteś osobą z inicjatywą i wartościowym podejściem do pracy. Nie lekceważ wartości tego dodatku w swoim CV pomocnika kuchennego. Opisz konkretnie: jaka to była organizacja, jaki zakres obowiązków Ci powierzono, ile to trwało. Możesz też dodać 1–2 zdania podsumowujące efekty Twoich działań lub zdobyte umiejętności. Im bardziej precyzyjnie, tym lepiej. Pamiętaj, że koniec końców w CV pomocnika kuchennego chodzi o zebranie jak największej liczby argumentów przemawiających za Twoją kandydaturą.

Referencje

Z reguły referencje nie powinny być umieszczane w CV, chyba że dana oferta o tym wyraźnie mówi. Zazwyczaj lepiej wykorzystać dostępne miejsce na inne informacje, które bardziej przyciągną uwagę rekrutera i w efekcie mają większe szanse na zapewnienie Ci szansy na rozmowę o pracę. W sytuacji, gdy pracodawca wymaga referencji, przygotuj osobny dokument, w którym podasz pełne dane kontaktowe osób, na które się powołasz, ich stanowiska i relację zawodową w stosunku do Ciebie (np. bezpośredni przełożony). Upewnij się także, że masz ich zgodę na udostępnienie tych informacji.

Dynamiczne zwroty w CV pomocnika kuchennego – które poprawią Twój życiorys?

Słowa mają ogromne znaczenie, także w CV. Aktywne czasowniki nie tylko dodadzą dynamiki Twoim opisom, ale też pozwolą lepiej wyeksponować Twoje osiągnięcia. Słowa takie jak „przyspieszyłem”, „przekształciłem” czy „poprawiłem” sprawiają, że Twoje doświadczenie zawodowe wygląda bardziej przekonująco, a Twoje sukcesy stają się bardziej widoczne. W opisach zwróć też uwagę na czas gramatyczny. Jeśli opisujesz obecne stanowisko, stosuj formy teraźniejsze, np. „nadzoruję”, „koordynuję”. W przypadku wcześniejszych ról, sięgaj po formy przeszłe – „opracowałem”, „usprawniłem”, „poprowadziłem”.

Przykładowe CV pomocnika kuchennego

Wiesz już, jakie elementy powinno zawierać Twoje CV jako pomoc kuchenna. Pora więc przyjrzeć się gotowemu wzorowi!

Nie masz pewności, jak Twoje CV zaprezentuje się na jednej stronie? Sprawdź nasze przykłady CV i zobacz, jak to powinno wyglądać!

Jak stworzyć CV kompatybilne z programami ATS?

ATS to systemy śledzenia aplikacji i cyfrowi asystenci rekruterów, których zadaniem jest filtrowanie napływających zgłoszeń. Gdy kandydatów jest wielu, program automatycznie przegląda CV, szukając konkretnych fraz, struktur i kompetencji. Im lepiej dopasujesz się do tego schematu, tym większa szansa, że Twój dokument zostanie w ogóle przeczytany przez człowieka. Podczas tworzenia CV pomocnika kuchennego istnieje wiele przemyślanych zabiegów, które możesz wykonać, by zwiększyć szanse na etapie odsiewania niekompatybilnych aplikacji przez ATS.

Zastanawiasz się, jak sprawić, by Twoje CV przeszło przez sito algorytmu? Oto kluczowe zasady:

• Prezentuj informacje w życiorysie w tradycyjny sposób, np. zgodnie z formatem odwrotnie chronologicznym lub funkcjonalnym. Dzięki temu zawrzesz wszystkie najważniejsze sekcje w logicznej kolejności.
• Strategicznie rozmieszczaj po całym CV pomocnika kuchennego słowa kluczowe pokrywające się z frazami użytymi w ogłoszeniu o pracę. Programy ATS skanują dokumenty kandydatów właśnie w poszukiwaniu tych słów, w związku z czym ich odpowiednie użycie pozwoli Ci zdobyć więcej punktów.
• Zadbaj o to, by dokument był logicznie ustrukturyzowany. Sekcje powinny być jasno nazwane i oddzielone od siebie wyraźnymi nagłówkami typu „Doświadczenie zawodowe” czy „Umiejętności”. Ich brak lub nieczytelność może sprawić, że system nie rozpozna tego, co chcesz, by rozpoznał.
• Tworząc CV pomocnika kuchennego staraj się, by wyglądało ono schludnie i czytelnie. Nie wściubiaj tekstu, by wykorzystać każdy centymetr przestrzeni. Odstępy i interlinia również się liczą, a profesjonalna i elegancka czcionka tym bardziej wpływa na ogólny wizualny efekt. Możesz pokusić się o dodanie kilku subtelnych elementów graficznych, by podkręcić kolorystykę, ale rób to ostrożnie.
• Nie rozpisuj się bez potrzeby. Dwustronicowe CV to maksimum, jakie zazwyczaj ma sens. Krótkie, celne akapity skomponowane przy pomocy list punktowanych działają o niebo lepiej niż ściany tekstu.

Jeśli nie masz czasu lub ochoty na analizowanie każdego aspektu technicznego, zdaj się na sprawdzone rozwiązania. Jobseeker oferuje gotowe wzory CV zoptymalizowane pod kątem systemów ATS. Dzięki nim nie musisz się zastanawiać, czy Twój dokument przejdzie przez filtr. Wystarczy, że wypełnisz go swoimi danymi. Wypróbuj nasze rozwiązania już teraz!

CV pomocnika kuchennego – to zapamiętaj

Gwoli krótkiego podsumowania, przede wszystkim zapamiętaj, że traktowanie CV jako formularza, który musisz wypełnić z jak największą wiernością, to duży błąd. Wszyscy eksperci z Jobseeker jednogłośnie potwierdzają: CV ma działać jako krótka prezentacja Twoich najistotniejszych atutów i tego, co masz do zaoferowania. Koniecznie skup się na tym, by każde CV dostosowywać do oferty pracy, choćby minimalnie. Nagłówek, podsumowanie zawodowe i słownictwo powinny pokrywać się w 100% z wymaganiami, by spełnić wymogi ATS-ów oraz rekruterów.

Nie zapomnij też o prezentacji. Nie musisz być urodzonym grafikiem lub arcymistrzem sztuki, żeby Twoje CV wyglądało dobrze. Wystarczy prosty, czytelny układ, jedna lub dwie klasyczne czcionki, odpowiednie nagłówki i spójna struktura. Rekruter ma kilkanaście sekund, by zdecydować, czy czytać dalej – ułatw mu tę decyzję. A po więcej praktycznych porad udaj się do naszego Centrum Karier, gdzie gromadzimy dla Ciebie całą masę przydatnej wiedzy, która ułatwi Ci poszukiwania pracy!

Źródła:

1. Wojskowa Akademia Techniczna, CV bez doświadczenia zawodowego
2. Jobseeker, Trendy i statystyki HR