Praktik i CV: lista praktikplats i CV eller inte?

Det viktigaste i ett CV är att praktiken är relevant för jobbet du söker och att du presenterar den på rätt sätt. En genomtänkt beskrivning kan visa vilka färdigheter du har byggt upp vilket ökar dina chanser att bli kallad till intervju.

När ska du ta med praktik i ditt CV?

Om praktik ska finnas med i ditt CV beror framförallt på hur mycket relevant arbetslivserfarenhet du har, hur aktuell praktiken är och hur väl den matchar jobbet som du söker. Praktiken kan väga tungt när den visar din erfarenhet från branschen du söker jobb inom. Praktiken kan också styrka färdigheter som annars saknas i ditt CV.

Liten arbetslivserfarenhet: ange praktik i CV

Om du är nyutexaminerad, student, befinner dig i början av karriären eller byter karriär kan praktik ge rekryteraren en tydligare bild av vad du redan har gjort i en professionell miljö. En relevant praktikplats kan visa att du har erfarenhet av att ha arbetat med riktiga uppgifter, samarbetat med kollegor och fått inblick i branschens arbetssätt. Det väger tungt för många rekryterare.

Har du extrajobbat? Det kan vara mer värdefullt att lyfta fram relevant praktik än ett extrajobb, trots att du har flera års erfarenhet av extrajobbet. Om det helt saknar koppling till tjänsten tillför det inget värde och kan ofta utelämnas.

Lång arbetslivserfarenhet: bedöm om praktiken är relevant

Om du har många års arbetslivserfarenhet kan du själv avgöra om din tidigare praktik är relevant. Vanligtvis kan du utelämna dina praktikplatser helt eftersom din arbetslivserfarenhet är mer relevant och mer aktuell. Ett CV ska helst inte överstiga 2 sidor, men om du ändå vill nämna din praktik kan du göra det mer kortfattat.

Undantag: relevant praktik kan vässa ditt CV

I vissa fall kan praktik vara värdefull även när du har lång arbetslivserfarenhet. Kanske har du arbetat i flera år men gjort relevant praktik utöver arbetet. Eller så har du gjort ett karriärbyte men har en intressant branschpraktik i bagaget från din tidigare karriär.

Ibland kan det även vara värdefullt att nämna en praktik i ditt CV som ligger långt tillbaka i tiden. Den kan vara extra relevant om den genomfördes hos en välkänd arbetsgivare, inom en särskild nisch eller med arbetsuppgifter som tydligt matchar tjänsten. 

Var på mitt CV ska praktik placeras?

Oavsett om du skapar ditt CV på Jobseeker eller på egen hand så måste du bestämma placeringen av praktik i ditt CV. Är det en del av din arbetslivserfarenhet, ingår det i din utbildning eller listar du dina praktikplatser under en separat rubrik? Det finns ingen definitiv regel att följa, läs vidare för att avgöra vilken placering som passar dig bäst.

1. Praktik i CV under rubriken "Arbetslivserfarenhet"

Om du har mindre arbetslivserfarenhet kan du naturligt referera din praktik som arbetslivserfarenhet. Precis som med övriga anställningar anger du jobbtitel, arbetsgivare och praktikens varaktighet. Glöm inte att specificera att det handlar om en praktikplats. Beskriv dina arbetsuppgifter med aktiva formuleringar. Om du har konkreta resultat och mätbara exempel kan du även ta med det.

Det här passar dig som har begränsat med arbetslivserfarenhet och vill ge din praktik en framträdande plats.

2. Praktik som separat rubrik i CV

Ett annat alternativ är att lista praktikplatser under rubriken “Praktikplatser”. Det är ett särskilt bra val om du har längre arbetslivserfarenhet med flera relevanta praktikplatser. Att lista praktikplatserna separat gör att de sticker ut och gör det enklare för rekryterare att läsa.

Den här placeringen passar bra om du har gjort flera relevanta praktikperioder eller vill skilja dem helt från din arbetslivserfarenhet.

Känns det klurigt att själv skapa ett CV? Med Jobseeker kan du välja mellan en mängd olika CV-mallar för att hitta det bästa för dig. Bläddra bland våra CV-exempel och skapa ett CV på bara några minuter. Välj smidigt var du vill placera din praktik med vårt enkla CV-verktyg

3. Praktik i CV under rubriken ”Utbildning”

Lägg praktiken direkt under den aktuella utbildningen, då visar du tydligt sammanhanget. Du kan också passa på att göra en koppling i beskrivningen mellan din utbildning och din praktik.

Det här passar dig som har begränsat med arbetslivserfarenhet och vill ge din praktik en framträdande plats.

4. Praktik i CV i profiltexten

Att placera praktiken direkt i din profiltext ger den en framträdande roll. Nämn ditt praktikområde och koppla erfarenheten till färdigheter som du identifierar från annonsen.

Det här passar dig som gjort ett karriärbyte eller när praktiken är den mest relevanta arbetslivserfarenheten för jobbet du söker.

Så beskriver du praktik effektivt i ditt CV

När du tar med praktik i ditt CV ska du presentera erfarenheten lika tydligt som ett vanligt jobb. Målet är att snabbt visa var du praktiserade, ditt ansvar och vilka relevanta färdigheter du utvecklade. Fokusera på det som stärker din koppling till rollen och gör erfarenheten tydlig med konkreta arbetsuppgifter och resultat.

Öka möjligheterna att landa drömjobbet: Spana in vår Karriärguide för fler tips på hur du lyckas i jobbsökandet. Läs en mängd inspirerande artiklar och ta del av våra tydliga och konkreta exempel.

Räknas praktik som arbetslivserfarenhet?

Ja, utan tvekan! Praktik räknas verkligen som arbetslivserfarenhet. Under en praktik deltar du i en verklig verksamhet, utför verkliga arbetsuppgifter och utvecklar färdigheter som du har nytta av långt framöver. Dessa kan vara direkt relevanta för framtida jobb och stärker ditt framtida jobbsökande. Det blir extra värdefullt när du kan beskriva ditt ansvar, dina färdigheter och hur erfarenheten matchar jobbet du söker.

Praktisk erfarenhet inom yrket

Genom en praktik får du möjlighet att praktiskt omsätta de kunskaper du lärt dig under dina studier. Du får erfarenhet av hur arbetet planeras, genomförs och följs upp i en professionell miljö. 

Mjuka färdigheter och samarbete

På en arbetsplats tränar du ofta på att samarbeta tillsammans med andra, kommunicera och ta emot återkoppling. Du har även möjlighet att utveckla färdigheter som blir dina styrkor, såsom initiativtagande, ansvarstagande, problemlösning och förmågan att planera och genomföra ditt arbete inom utsatt deadline.

Branschkännedom

Att befinna sig på en arbetsplats ger fina erfarenheter om hur branschen fungerar. Du får insyn i arbetssätt, roller, hur team är uppbyggda och hur planer genomförs. Allt leder till en ökad kännedom om branschen och hur verksamheten drivs.

Tekniska och yrkesspecifika färdigheter

Kanske lär du dig specifika verktyg, system och arbetssätt. Den här erfarenheten är ovärderlig och är något som är svårt, om inte omöjligt, att lära sig teoretiskt. 

Professionella kontakter och referenser

Genom att befinna dig i en miljö med verksamma inom branschen får du chansen att nätverka och bygga ditt nätverk. Du kan dessutom använda kollegor och tidigare chefer som referenser. Många praktikplatser leder också till anställning. Genom att vara engagerad, nyfiken och ställa mycket frågor visar du din potential och ökar dina chanser att landa ett jobb.

Rätt praktik i CV kan öppna dörrar

Praktik är utan tvekan något som kan stärka ditt CV, särskilt om du är nyutexaminerad, befinner dig i början av karriären eller gör ett karriärbyte. Det viktiga ligger i att kunna avgöra hur relevant praktiken är för jobbet och hur du presenterar den rätt.

Nu har du lärt dig att:

• Ta med din praktik när den hjälper dig att styrka relevant arbetslivserfarenhet som annars saknas i din profil.
• Placera praktiken under avsnittet arbetslivserfarenhet, utbildning eller under en egen rubrik. Överväg också att nämna den redan i din profiltext.
• Beskriv med tydlig titel, arbetsplats och period följt av aktiva formuleringar med konkreta exempel och tydliga resultat, om du har det.
• Anpassa innehållet efter jobbannonsen du söker och lyft fram de färdigheter som du kan identifiera från jobbannonsen.

Gör din ansökan komplett genom att skriva ett personligt brev som matchar ditt CV. Med Jobseekers mallar för personliga brev väljer du en design som passar dig. Bläddra bland en mängd olika exempel på personliga brev i ett dynamiskt verktyg där du enkelt kan anpassa och justera.

Källor:

• Jobseeker: HR-trender och rekryteringsstatistik 2026.